Kan man godt træne mave 2 dage i træk, eller skal den restituere ligesom alle andre muskler?
Mvh.
Qmega
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 951
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 948
Følg bodybuilding.dk på
Mavetræning 2 dage i træk?
Side 1 af 1
- Reputation point: 40
- Indlæg: 2423
- Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Qmega skrev:eller skal den restituere ligesom alle andre muskler?
Korrekt
- Reputation point: 0
- Indlæg: 34
- Tilmeldt: 22. feb 2009, 13:53
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Maven skal trænes præcis ligesom alle andre muskler.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
-
- Reputation point: 235
- Indlæg: 7352
- Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Træner her: TarGet Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dejligt med hurtige svar 
Tak, så nøjes jeg bare med at træne mave 3 gange om ugen..
Mvh.
Qmega
Tak, så nøjes jeg bare med at træne mave 3 gange om ugen..
Mvh.
Qmega
- Reputation point: 40
- Indlæg: 2423
- Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ja, maven skal trænes som alle andre muskler, da muskler nu engang er muskler,
MEN
en muskel kan sku da sagtens vokse, selvom den ikke er restitueret.
MEN
en muskel kan sku da sagtens vokse, selvom den ikke er restitueret.
Kvantitet er også en kvalitet!
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 1004
- Tilmeldt: 21. jan 2007, 18:31
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 235.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
