MAXIM LOW CARB PROTEIN SHAKE

Hej, som overskriften og underteksten siger leder jeg efter nogen der har prøvet de der low carb protein shakes fra maxim, og hvad jeres evt. erfaringer er med dem.
Om det virker som det skal, eller om det er penge ud af vinduet? (:

- Discojohn :-k

Discojohn skrev:Hej, som overskriften og underteksten siger leder jeg efter nogen der har prøvet de der low carb protein shakes fra maxim, og hvad jeres evt. erfaringer er med dem.
Om det virker som det skal, eller om det er penge ud af vinduet? (:

- Discojohn

Det virker vel ikke bedre end kalorier fra mad. De er måske nemmere at have med rundt men ellers er det jo bare kalorier i flydende form.

Jae, men jeg leder efter erfaringer fra folk der har prøvet dem og ved hvad det er jeg snakker om.
Ellers tak du (:

En hurtig søgning viser mig at de er pænt dyre... 250 mL indeholder 25 g protein hvilket skulle koste 20 kr. En shake med pulver og skummetmælk indeholder vel omkring 50 g for i omegnen af 6 kr...

Det er self rigtig nok, men jeg er lidt ligeglad med pengene egentlig, bare proteinen i dem er ligeså godt som det man får fra pulver, altså ikk i kvalitet, men i mængde mener jeg (:
Er 25g en fin mængde at vokse på eller?

Discojohn skrev:Det er self rigtig nok, men jeg er lidt ligeglad med pengene egentlig, bare proteinen i dem er ligeså godt som det man får fra pulver, altså ikk i kvalitet, men i mængde mener jeg (:
Er 25g en fin mængde at vokse på eller?

Du vokser ikke på baggrund af en specifik mængde protein. Du vokser ved at være i kalorieoverskud og sikre et sufficient fedt- og proteinindtag. At drikke løs af sådanne drikke vil være hul i hovedet. Du skal sikre dig en balanceret kost med kalorieoverskud, sufficient proteinindtag og et godt fedtindtag, hvilket bedst opnås ved at spise alm mad.

Ja nu var det heller ikke sådan ment, jeg har styr på kost og træning.
Men er 25g en fin mængde for en protein shake?
Uanset om det er sådan nogen der eller en shake fra pulver.

Discojohn skrev:Ja nu var det heller ikke sådan ment, jeg har styr på kost og træning.
Men er 25g en fin mængde for en protein shake?
Uanset om det er sådan nogen der eller en shake fra pulver.

Kommer an på i hvilket henseende, du vil tage shaken. Som eneste Post WO næring vil der være suboptimalt men ellers er det jo bare et tilskud på 25 g, og 25 gram er 25 gram...

MAXIM LOW CARB PROTEIN SHAKE

Brugere online