Militær trænings program

Nogen der ved om man kan skaffe et militær træning
program noget sted?
Jeg har søgt hele nettet igennem og kan sku' ikke
finde noget. Tak på forhånd

don ramozzle skrev:Nogen der ved om man kan skaffe et militær træning
program noget sted?
Jeg har søgt hele nettet igennem og kan sku' ikke
finde noget. Tak på forhånd

Hvad mener du med militær program?

Men jeg mindes da at ha set noget navy seals relaterende et eller andet sted.

Ja sådan noget Navy seal eller noget i den stil,
hvor man træner op til at komme i militæret f.eks.

don ramozzle skrev:Ja sådan noget Navy seal eller noget i den stil,
hvor man træner op til at komme i militæret f.eks.

Vil du altså også fint kunne gøre med et fullbody program, og nogle cardio dage

du mener crosstræning?

det skulle vidst være en af de mest benyttede trænings former indenfor hæren! Du kan nemt selv fikse dit eget program sammen!

Ja det måske rigtig nok,
men kunne bare være fedt at få sådan et
militær trænings program

Jægerkorpsets manual

http://forsvaret.dk/JGK/bliv_jaeger/Tra ... fault.aspx

ellers søg på google efter navy seal træning, der kommer en del fram.
Men er absolut INTET problem at komme i form til at skulle ind som værnepligtig, om det gøres vha styrketræning, crossfit, cirkel træning eller helt fjerde

deres træning består også mest af udholdenhed! hvis du ikke vidste det! du kan jo eventuelt kontakte forsvaret og høre hvordan de træner deres stærke soldater. Er sikker på de gerne vil fortælle dig lidt. eller hvis du kender nogle som kender nogle der har en i millitæret eller noget i den stil.

Ikke for at reklamere. men inde på blivstor.dk (oversat fra engelsk) er der både part I og part II af navy seals træningsprogram..

Du skal bare køre et fullbody program og kombinere det med løb, så er du fint med.
Jeg sidder selv som faglærer idræt, for et kompagni værnepligtige i Slagelse.

Militær trænings program

Brugere online