Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1432
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1430

Følg bodybuilding.dk på

Min håndvægt voldtog mit gulv :/...

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Jeg havde mine 2 håndvægte til at lægge oppe på et skab, da jeg så åbner skabet falder den ene håndvægt ned, jeg prøver at blokere den (klog som jeg er), og får i stedet mega ondt i foden samtidig har jeg et 2x2cm hul i gulvet nu... Nogen ideer til hvordan hullet kan lappes/fyldes ud?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 5. dec 2011, 18:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det afhænger vel af hvilket type gulv det er. Vil dog gætte på at det er et trægulv. Er det tilfældet, så er det jo bare at skifte det bræt der er blevet beskadiget.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



pind.. My bad, ja er trægulv.. Og er det sådan lige til at gøre?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 5. dec 2011, 18:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Først: :laugh2:

Og så: Bor du til leje, eller ejer du huset? Hvis det første, så var det nok klogt at kontakte udlejeren..
I ain't a killer but don't push me revenge is like the sweetest joy next to getting pussy
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 2332
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:05
Geografisk sted: 5550 Langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tjah.. Kommer an på hvor mange tommelfingre du har. :roll:
Det tyder dog ikke på at du har prøvet det før, så ville nok få en til at skifte det som har forstand på det. Det er dog ikke nogen specielt kompliceret opgave.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg bor i min onkels hus ;) Men han ejer det selv... Min onkel er rimelig "handy" :D! Tror godt han ville kunne finde ud af det.. Men er blevet foreslået: Lak samt plastiktræ.. Hvad siger i til det?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 5. dec 2011, 18:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvilket slagt træ gulv er det? og er det et hul igennem eller bare et hak ned i der er kommet?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 332
Tilmeldt: 23. aug 2010, 13:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 5. dec 2011, 18:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er laminat gulv.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 5. dec 2011, 18:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er umuligt at sige uden at have set skaden.
Hvis du har slået hul på laminaten, er det vanskeligt at få gulvet til at ligne sig selv igen.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders, der er gået et hul... et par cm ned som skrevet før :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 5. dec 2011, 18:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



HAHAHA, sry, men læste overskriften helt forkert " min kropsvægt voldtog mit gulv"
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 9. aug 2011, 10:48
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pics or didn happen!
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja, jeg oprettede en tråd fordi jeg syntes det var sjovt at bruge timer på at lede efter ting til at lappe laminat gulv :roll:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 5. dec 2011, 18:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så har du vel lært at opbevare dine vægte tættere på gulvet? :D
I ain't a killer but don't push me revenge is like the sweetest joy next to getting pussy
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 2332
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:05
Geografisk sted: 5550 Langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dette skete også for mig, dengang jeg var 16 og boede hos mor! Bortset fra at jeg ødelagde ca 3-4 brædder, og hullet var på længde med en arm og på bredde med en hånd. Smed bare en træplade henover, og gaffatapede det fast hvorefter jeg smed et gulvtæppe over. Problem solved!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 334
Tilmeldt: 8. dec 2011, 03:52
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Som du selv er inde på - kemisk træ.. Det er ikke ligefrem den pæneste løsning, men det fungerer :-) Om ikke andet kan det vel bruges til du får mulighed for at skifte hele planken. Men man kan så også diskutere hvor pænt én ny planke i et ældre gulv (hvis det altså er dét..!) vil se ud, mht til farveforskel.

Kort sagt - fyld det ud med kemisk træ, det er sgu til at leve med hvis hullet ikke er større..

http://www.carl-ras.dk/e-shop/fugemasse ... k=buy_type

Edit: Hvis du vælger denne løsning har jeg lige et par tip.. Vær forsigtig med hærderen, den er kraftigere end man lige forventer, og det er umuligt at arbejde med hvis det først begynder at størkne.. Og så når du tværer det i hullet, skal du lade en lille bitte smule stikke over gulvets overflade, sådan at du kan slibe det ned i jævn højde med gulvet - pas på du ikke sliber for meget af lakken af selve gulvet. Samtidig skal du passe på med at putte for meget i, da det bliver pisse hårdt og kan være svært at slibe helt ned
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 197
Tilmeldt: 14. nov 2009, 12:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak for rådene alle sammen :P Tror det ender med noget af det der træplastik, og så noget lak ovenpå til at få farven til at passe.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 5. dec 2011, 18:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 68 gæster