Jeg fatter det simpelthen ikke. Jeg lever sundt. Masser af motion, spiser sundt, ryger ikke og lever bare generelt fornuftigt.
Alligevel bliver jeg syg hele tiden. Jeg kan ikke være i rum med en der er forkølet uden at blive smittet og den er 100% sikker hver gang.
Starter altid med halsbetændelse og så bliver jeg totalt snottet og kan ingenting, jeg bliver virkelig rigtig ynkelig. Får så meget snot i hovedet at jeg kan bruge en hel lokumsrulle på en dag. Det værste er at det altid tager en uge eller mere at blive rask. Nogengange 2 uger.
Jeg ved godt alle bliver syge nu og da, men jeg er meget oftere syg end mine venner og min kæreste som LANGT fra lever så sundt som jeg gør og når de er syge varer det 3-4 dage nogengange kun 2 dage.
Findes der et mirakel middel til at få et godt immunforsvar? Et fantstisk tilskud eller noget?

Jeg var syg mellem jul og nytår og nu er jeg ved at blive syg igen, mindes også jeg var syg engang i oktober sidste år.

Jeg kan ikke huske hvem det var herinde fra, men en eller anden roste

http://www.bodylab.dk/shop/immunforsvar-19c1.html

til skyerne Det er billigt, så du kan jo altid prøve det ...

Du kan få det i matas

Indstilling!!
-Du kan ikke blive syg, bliv ved med at sige det til dig selv.

Hvis din krop prøver at fortælle dig du er syg, fortæller du den bare, at du er rask ved at æde dobbelt som meget som normalt og være fysisk aktiv! - Hvis du stadig ender med at få det dårligere, så er det en værre en af slagsen, og så må du nok hellere ligge dig

Hvis du er tilhænger af helseindustrien, skulle echinaforce være værd at investere i.. Kender mange der vsærger til det, men har ikke sat mig præcist ind i hvad det består af.

balder skrev:Indstilling!!
-Du kan ikke blive syg, bliv ved med at sige det til dig selv.

Hvis din krop prøver at fortælle dig du er syg, fortæller du den bare, at du er rask ved at æde dobbelt som meget som normalt og være fysisk aktiv! - Hvis du stadig ender med at få det dårligere, så er det en værre en af slagsen, og så må du nok hellere ligge dig

Hold kæft noget vrøvl..

Din indstilling har en del at sige med hvordan et sygdoms forløb kommer til udvikle sig.. Ellers vil placebo medicin nok ikke eksistere, det handler tit om at have troen

@TS

Jeg har lidt samme problem som dig. Jeg bliver ofte forkølet med et forløb som varer én uge med sygdom, og så yderligere én uge uden egentlig at være syg, men med stor snotproduktion.

I Matas har jeg købt Echinacea (deres eget brand - samme som Echina Force, men meget billigere), som jeg nu er begyndt at bruge ved forkølelsessymptomer, og jeg må sige, at jeg er meget positivt overrasket over virkningen. Sidst jeg kunne mærke, der var noget på vej, begyndte jeg straks at tage det, hvilket resulterede i kun én dag rigtige forkølelsessymptomer. Derefter var det i stand til stort set at holde symptomerne væk, og efter 5-6 dage var jeg HELT ovenpå igen. Jeg undgik altså også den efterfølgende uge med stor snotproduktion og løbende næse. Jeg kan kun anbefale det.

Om end Echinacea ikke styrke immunforsvaret, men nedsætter forkølelsessymptomer efter de er opstået, så bør du overveje at afprøve det alligevel.

Jeppe

Prøv at beskrive din hverdag:

Kost, søvnrytme, træningsmængde og -form, arbejdsmængde og -type. Det kan godt være, at du selv mener, at du lever sundt, men det kan jo godt være, at vi kan finde nogle steder, hvor du kan optimere.

Får du nogle vitaminer? gennem piller?

Overtræning?