Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 811
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 808

Følg bodybuilding.dk på

Mit vægttab :)

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Super fint vægttab! Smid ~5 kilo mere, og du er klar til et godt, solidt leanbulk. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 3176
Tilmeldt: 3. maj 2013, 11:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.20
- Squat: 4.70
- Dødløft: 9.80
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er sgu i orden det der...:-)...godt gået.... =D>

Er selv i gang nu, for jeg synes det var lidt ligemeget at være stor og stærk, når det hele var dækket af fedt...har tabt mig 5.4kg siden d. 4/8.....
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Engelund skrev:Ligger lige et par billeder op fra mine 115kg og så til 79kg idag :P




WOW!! Det er virkeligt godt gået det der. Tillykke med vægttabet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 5. aug 2013, 11:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:Det er sgu i orden det der...:-)...godt gået.... =D>

Er selv i gang nu, for jeg synes det var lidt ligemeget at være stor og stærk, når det hele var dækket af fedt...har tabt mig 5.4kg siden d. 4/8.....


Hehe min første første 14 dages tid rykkede det bare mega hurtigt :D
Held og lykke med det :D
It's Your Road & Your's Alone.
Others May Walk It With You, But No One Can Walk It For You.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 187
Tilmeldt: 26. apr 2013, 11:52
Geografisk sted: Rødovre
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster