Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1483
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1480

Følg bodybuilding.dk på

Mørk chokolade

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey, jeg har læst et sted at mørk chokolade skulle være godt at tage engang i mellem pga af et eller andet deri. Husker bare ikke hvad.

Kan ikke huske hvor jeg læste det så hvis nogle kan finde artiklen eller har den så må i gerne lige poste den her - kan nemlig ikke selv finde den :)

På forhånd tak.
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bare lige for at være sikker.

Du siger at du ikke kan finde noget på nettet om hvorfor mørk chokolade er sundt?
There are people who say that they can and there are people who say that they cant

Both are usually right
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



http://www.nutraingredients.com/Researc ... metabolism

Husk lige at det kommer fra Nestlé, en af verdens største chokolade pushers;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 9. aug 2010, 14:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
CCS Training Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ioxer skrev:bare lige for at være sikker.

Du siger at du ikke kan finde noget på nettet om hvorfor mørk chokolade er sundt?


Jeg tænker mere på det stof der er indeni som skulle være godt for træning. Jeg synes ikke at kunne finde noget hvor der står noget :) Men kan selvf være blind :)
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



218pounds skrev:http://www.nutraingredients.com/Research/Nestle-Chocolate-may-benefit-gut-health-and-metabolism

Husk lige at det kommer fra Nestlé, en af verdens største chokolade pushers;)


Mange tak for det :)
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



plaid skrev:
Ioxer skrev:bare lige for at være sikker.

Du siger at du ikke kan finde noget på nettet om hvorfor mørk chokolade er sundt?


Jeg tænker mere på det stof der er indeni som skulle være godt for træning. Jeg synes ikke at kunne finde noget hvor der står noget :) Men kan selvf være blind :)


jeg ved skam ikke om man kan kategorisere disse ting som gode for træning men

der er antioxidanter i (en af dem er Epicatechin (flavonol), som vist nok skulle hjælpe imod kræft og hjerte-sygdomme)

mørk chokolade stimulerer endorphinproduktionen (som giver en følelse af tilfredshed/glæde/afslappethed)

der er mineraler i (specielt magnesium)

der er også en del flere ting, men det var hvad jeg kunne huske
There are people who say that they can and there are people who say that they cant

Both are usually right
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ioxer skrev:
plaid skrev:
Ioxer skrev:bare lige for at være sikker.

Du siger at du ikke kan finde noget på nettet om hvorfor mørk chokolade er sundt?


Jeg tænker mere på det stof der er indeni som skulle være godt for træning. Jeg synes ikke at kunne finde noget hvor der står noget :) Men kan selvf være blind :)


jeg ved skam ikke om man kan kategorisere disse ting som gode for træning men

der er antioxidanter i (en af dem er Epicatechin (flavonol), som vist nok skulle hjælpe imod kræft og hjerte-sygdomme)

mørk chokolade stimulerer endorphinproduktionen (som giver en følelse af tilfredshed/glæde/afslappethed)

der er mineraler i (specielt magnesium)

der er også en del flere ting, men det var hvad jeg kunne huske


Tak synes ovenstående link beskriver det meget godt! Der må være lidt om det er godt ;)
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



plaid skrev:
Ioxer skrev:
plaid skrev:
Ioxer skrev:bare lige for at være sikker.

Du siger at du ikke kan finde noget på nettet om hvorfor mørk chokolade er sundt?


Jeg tænker mere på det stof der er indeni som skulle være godt for træning. Jeg synes ikke at kunne finde noget hvor der står noget :) Men kan selvf være blind :)


jeg ved skam ikke om man kan kategorisere disse ting som gode for træning men

der er antioxidanter i (en af dem er Epicatechin (flavonol), som vist nok skulle hjælpe imod kræft og hjerte-sygdomme)

mørk chokolade stimulerer endorphinproduktionen (som giver en følelse af tilfredshed/glæde/afslappethed)

der er mineraler i (specielt magnesium)

der er også en del flere ting, men det var hvad jeg kunne huske


Tak synes ovenstående link beskriver det meget godt! Der må være lidt om det er godt ;)


Hvordan man kan tage Nestles "forskere" troværdige er mig en gåde.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 610
Tilmeldt: 30. mar 2008, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 27.50
- Squat: 40.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster