Gaxe skrev:

MS 400 skrev:Sygedag 3...

INtet nyt... Det er blevet lidt bedre... Dog er jeg blev ret svimmel
Det eneste positive jeg kan se i det her, pt, er at jeg i det mindste er skånet fra at få det i julen...

Hvad laver du på BB ? du skal ligge i din seng og afspritte dit indre, med en blanding af klor, salmiakspiritus og te, så du kan blive rask asap..

Jeg er mildt sagt ved at blive syg af den her kedsomhed... Jeg kan lige overskue at sidde foran computeren i lidt tid af gangen... At det så måske ik er så smart, er en anden sag... Men jeg har brug for at lave et eller andet...
Jeg har godt nok ik prøvet den blanding du foreslår

MS 400 skrev:

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:Sygedag 3...

INtet nyt... Det er blevet lidt bedre... Dog er jeg blev ret svimmel
Det eneste positive jeg kan se i det her, pt, er at jeg i det mindste er skånet fra at få det i julen...

Hvad laver du på BB ? du skal ligge i din seng og afspritte dit indre, med en blanding af klor, salmiakspiritus og te, så du kan blive rask asap..

Jeg er mildt sagt ved at blive syg af den her kedsomhed... Jeg kan lige overskue at sidde foran computeren i lidt tid af gangen... At det så måske ik er så smart, er en anden sag... Men jeg har brug for at lave et eller andet...
Jeg har godt nok ik prøvet den blanding du foreslår

Den er nem; 80% klor, 23% salmiakspiritus, 112% te.. evt sluttet af med en powerthirst, så man har lidt energi til resten af dagen:

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:Sygedag 3...

INtet nyt... Det er blevet lidt bedre... Dog er jeg blev ret svimmel
Det eneste positive jeg kan se i det her, pt, er at jeg i det mindste er skånet fra at få det i julen...

Hvad laver du på BB ? du skal ligge i din seng og afspritte dit indre, med en blanding af klor, salmiakspiritus og te, så du kan blive rask asap..

Jeg er mildt sagt ved at blive syg af den her kedsomhed... Jeg kan lige overskue at sidde foran computeren i lidt tid af gangen... At det så måske ik er så smart, er en anden sag... Men jeg har brug for at lave et eller andet...
Jeg har godt nok ik prøvet den blanding du foreslår

Den er nem; 80% klor, 23% salmiakspiritus, 112% te.. evt sluttet af med en powerthirst, så man har lidt energi til resten af dagen:

Sygedag 4...
Har det bedre... Dog stadigvæk svimmelhed, ondt i musklerne + hovedpine...
Fryser ik ret meget mere...

Sygedag 5....

Har fået det en del bedre... Virkelig dejligt...
Stadigvæk lidt med halsen...
Jeg regner med at ha tabt en del... Jeg har ik kunnet spise ret meget...

Er kommet mig over sygdommen..
Dog hoster jeg stadig

Kommet mig over sygdommen...

Ved dog ik hvornår jeg får trænet.... Motivationen for træning har aldrig været lavere, end den er nu....

Prøver at se om jeg kan få nosset mig sammen til at træne imorgen...
Hvis det sker har jeg tænkt mig at køre noget 10x10 i de øvelser jeg får lyst til imorgen = Disco...

Ingen træninger...
Operation tirsdag

Skal ha fundet ud af hvordan jeg får motivationen til at træne, tilbage igen....

MS 400 skrev:Skal ha fundet ud af hvordan jeg får motivationen til at træne, tilbage igen....

Hvordan fungerer du i hovedet mht til at blive presset ? Jeg tænker om du er til militær stilen, bløde stil, "hvad der sker hvis du ikke gør det"-stilen eller "er det fordi du ikke tør at træne"-stilen ?!

Personligt finder jeg at nogle regner med at jeg kommer meget motiverende, at nogle forventer jeg skriver en træning i min log.. Min ønske motivation ville dog være hvis jeg ku få en makker, der er mere ADHD i hovedet mht til træning end mig.. Som råber og skriger at jeg er en kælling og skal igang.. (ikke at jeg har ADHD, men... )

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:Skal ha fundet ud af hvordan jeg får motivationen til at træne, tilbage igen....

Hvordan fungerer du i hovedet mht til at blive presset ? Jeg tænker om du er til militær stilen, bløde stil, "hvad der sker hvis du ikke gør det"-stilen eller "er det fordi du ikke tør at træne"-stilen ?!

Personligt finder jeg at nogle regner med at jeg kommer meget motiverende, at nogle forventer jeg skriver en træning i min log.. Min ønske motivation ville dog være hvis jeg ku få en makker, der er mere ADHD i hovedet mht til træning end mig.. Som råber og skriger at jeg er en kælling og skal igang.. (ikke at jeg har ADHD, men... )

Jeg har det rigtig godt med at blive presset... Da jeg derved får givet mig 110 %.... Desværre har jeg ik nogen makker, som går op i træning...
Mit syn på logbogen har ændret sig fra: FOlk ser den, så jeg må tage mig sammen------> Et notat til migselv omkring hvordan dagens træning gik....

Ekstra note... Links jeg skal huske

http://www.tmuscle.com/free_online_arti ... est_of_abs
http://www.tmuscle.com/free_online_arti ... _shoulders
http://www.tmuscle.com/free_online_arti ... of_triceps

Er du nu tilbage til at du overvejer at droppe loggen igen ? - Altså så må du sku lige stramme op makker..

Gaxe skrev:Er du nu tilbage til at du overvejer at droppe loggen igen ? - Altså så må du sku lige stramme op makker..

Kan godt være jeg fejlagtigt har antydet, at jeg ville det... Det er ikke tilfældet

er blevet opereret idag....

skal holde en pause i 2 måneder, hvor jeg ikke må bruge min venstre arm....

MS 400 skrev:er blevet opereret idag....

skal holde en pause i 2 måneder, hvor jeg ikke må bruge min venstre arm....

Hold da op det var lang tid ?! Gik den ellers godt ?

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:er blevet opereret idag....

skal holde en pause i 2 måneder, hvor jeg ikke må bruge min venstre arm....

Hold da op det var lang tid ?! Gik den ellers godt ?

det er mega lang tid

den gik ok... ubehageligt, men de fik gjort det de skulle

MS 400 skrev:

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:er blevet opereret idag....

skal holde en pause i 2 måneder, hvor jeg ikke må bruge min venstre arm....

Hold da op det var lang tid ?! Gik den ellers godt ?

det er mega lang tid

den gik ok... ubehageligt, men de fik gjort det de skulle

Okay.. hvad er planen med træning så ?

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:er blevet opereret idag....

skal holde en pause i 2 måneder, hvor jeg ikke må bruge min venstre arm....

Hold da op det var lang tid ?! Gik den ellers godt ?

det er mega lang tid

den gik ok... ubehageligt, men de fik gjort det de skulle

Okay.. hvad er planen med træning så ?

at den droppes i 2 måneder, hvorefter jeg begynder at træne igen når jeg må... jeg blir nød til at tænke på længere sigt
Selvom jeg ik bryder mig om at holde 2 måneders pause

MS 400 skrev:

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:er blevet opereret idag....

skal holde en pause i 2 måneder, hvor jeg ikke må bruge min venstre arm....

Hold da op det var lang tid ?! Gik den ellers godt ?

det er mega lang tid

den gik ok... ubehageligt, men de fik gjort det de skulle

Okay.. hvad er planen med træning så ?

at den droppes i 2 måneder, hvorefter jeg begynder at træne igen når jeg må... jeg blir nød til at tænke på længere sigt
Selvom jeg ik bryder mig om at holde 2 måneders pause

Nej det kan jeg godt forstå, 2 måneder er lang tid.. men du har nok ret i at i det større perspektiv er det en god ide

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:

Gaxe skrev:

MS 400 skrev:er blevet opereret idag....

skal holde en pause i 2 måneder, hvor jeg ikke må bruge min venstre arm....

Hold da op det var lang tid ?! Gik den ellers godt ?

det er mega lang tid

den gik ok... ubehageligt, men de fik gjort det de skulle

Okay.. hvad er planen med træning så ?

at den droppes i 2 måneder, hvorefter jeg begynder at træne igen når jeg må... jeg blir nød til at tænke på længere sigt
Selvom jeg ik bryder mig om at holde 2 måneders pause

Nej det kan jeg godt forstå, 2 måneder er lang tid.. men du har nok ret i at i det større perspektiv er det en god ide

Ja det må man sige..
Ja det tror jeg bestemt os på det er

Beklager, hvis jeg har overset det, men hvad er det for en operation, der er tale om?

StefanM skrev:Beklager, hvis jeg har overset det, men hvad er det for en operation, der er tale om?

Jeg har haft en knude i min venstre arm på siden af biceps, som har vist sig at være en eller anden form for muskel brok eller noget i den sti, tror jeg....
Så har fået af vide at jeg skal holde armen i ro(ingen fysisk aktivitet) med den i mindst 2 måneder

Ærgeligt med den lange pause du nu må trækkes med oven på operationen, men bare den er gået som den skulle så er alt fint

the answer skrev:Ærgeligt med den lange pause du nu må trækkes med oven på operationen, men bare den er gået som den skulle så er alt fint

Ja det er en skam....
Men ja operationen er gået fint

Træls. Jeg var ikke klar over at muskelbrok tog så lang tid at komme sig over... Kan du ikke træne noget underkrop, eller du har måske fået besked om fuldstændig ro?

StefanM skrev:Træls. Jeg var ikke klar over at muskelbrok tog så lang tid at komme sig over... Kan du ikke træne noget underkrop, eller du har måske fået besked om fuldstændig ro?

Ja det er sgu træls...
Jeg har fået besked på at holde den fuldstændig i ro... Så jeg kan ik træne noget overhovedet

sætter nok et billede ind senere, så man kan se størrelsen på det..

MS 400 skrev:sætter nok et billede ind senere, så man kan se størrelsen på det..

Ville være super.. så man kan set omfanget af "skaden"