Jeg har gået med et mindre "problem" det sidste års tid, når jeg spænder mine mave muskler buler den nederste del af maven voldsomt ud.
Jeg har en ide om at det kan være det intra muskulære press der er for stærkt i forhold til min tva. Det kunne vel forklare det.. men jeg er interesseret i at høre om I har nogle gode råd.
ikke mindst til hvordan jeg kan træne tva ordenligt for det har jeg åbenbart ikke gjort.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 811
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 808
Følg bodybuilding.dk på
Muligt problem med tva
Side 1 af 1
Don't increase ROM at joints that need stability. Increase ROM at joints that need mobility
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 12
- Tilmeldt: 31. jan 2008, 15:33
- Geografisk sted: Ninja Town
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Achilles skrev:Jeg har gået med et mindre "problem" det sidste års tid, når jeg spænder mine mave muskler buler den nederste del af maven voldsomt ud.
Jeg har en ide om at det kan være det intra muskulære press der er for stærkt i forhold til min tva. Det kunne vel forklare det.. men jeg er interesseret i at høre om I har nogle gode råd.
ikke mindst til hvordan jeg kan træne tva ordenligt for det har jeg åbenbart ikke gjort.
Hvad kan "tva" oversættes til?
Jeg har samme "problem" som dig.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 533
- Tilmeldt: 3. mar 2008, 21:20
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
