Muskelcellen under og efter træning?

Hej, jeg er igang med at skrive SRP og har derfor noget tekst der skal lægges ned... Et af de spørgsmål jeg skal svare på er "hvad sker der i muskelcellen under og efter træning" men jeg har ikke kunne finde kilder, som understøttet dette uden bare at være påstande... Har i nogle sider, som er baseret på forskning og ikke indeholder broscience?

Mvh Claus

http://idraetteoriogtraening.systime.dk/fileadmin/filer/muskelvaekst.htm

http://www.unm.edu/~lkravitz/Article%20folder/musclesgrowLK.html

http://www.lookgreatnaked.com/articles/mechanisms_of_muscle_hypertrophy.pdf

http://www.body-buildin.com/2013/07/the-science-behind-muscle-growth-part-2.html

Her er lidt at kigge på.

Ovenstående handler primært om hvad der sker efter træningen

Du skal ud og have fat i nogle bøger i stedet for hjemmesider - hjemmesider er som udgangspunkt ikke brugbare kilder.

Aktin og myosin er værd at søge på i forhold til, hvad der sker under kontraktion af en muskel eksempelvis.

Tak begge to! Jeg vil se om jeg kan finde bøger omkring emnet, dog er links fra systime også tit uddrag fra bøger.

Garik skrev:Du skal ud og have fat i nogle bøger i stedet for hjemmesider - hjemmesider er som udgangspunkt ikke brugbare kilder.

Aktin og myosin er værd at søge på i forhold til, hvad der sker under kontraktion af en muskel eksempelvis.

hvorfor er hjemmesider ikke gode kilder.
umildbart er hjemmesider ofte mere up to date med nyeste viden fremfor bøger på det lokale bibliotek, som er skrevet for 10 år siden.

Mharritz skrev:
Garik skrev:Du skal ud og have fat i nogle bøger i stedet for hjemmesider - hjemmesider er som udgangspunkt ikke brugbare kilder.

Aktin og myosin er værd at søge på i forhold til, hvad der sker under kontraktion af en muskel eksempelvis.

hvorfor er hjemmesider ikke gode kilder.
umildbart er hjemmesider ofte mere up to date med nyeste viden fremfor bøger på det lokale bibliotek, som er skrevet for 10 år siden.

Det er de i realiteten også.

Men når censor skimter ned over litteraturlisten, vil han til en hver tid foretrække bøger. Gundet at når man udgiver en bog står man til ansvar for at alt hvad man skriver er sandt. Hvorimod enhver kan skrive på internettet og være anonym.

Men man vælger selvfølgelig heller ikke at bruge kilder hvor der ikke er oplyst noget som helst om forfatteren.

Syraxz skrev:
Mharritz skrev:
Garik skrev:Du skal ud og have fat i nogle bøger i stedet for hjemmesider - hjemmesider er som udgangspunkt ikke brugbare kilder.

Aktin og myosin er værd at søge på i forhold til, hvad der sker under kontraktion af en muskel eksempelvis.

hvorfor er hjemmesider ikke gode kilder.
umildbart er hjemmesider ofte mere up to date med nyeste viden fremfor bøger på det lokale bibliotek, som er skrevet for 10 år siden.

Det er de i realiteten også.

Men når censor skimter ned over litteraturlisten, vil han til en hver tid foretrække bøger. Gundet at når man udgiver en bog står man til ansvar for at alt hvad man skriver er sandt. Hvorimod enhver kan skrive på internettet og være anonym.

Men man vælger selvfølgelig heller ikke at bruge kilder hvor der ikke er oplyst noget som helst om forfatteren.

Syraxz siger det.

Derudover er mange hjemmesider fri for alt, hvad der hedder kildehenvisninger, og eftersom feltet er meget evidensbaseret (især når du skriver en rapport), nytter det ikke noget, bare at tage tingene for 'gode varer'. Her skal der evidens på bordet. Indeholder hjemmesiderne ikke dette, vil det sikkert trække ned i karakter.

Derfor er bøger bedre i forhold til at skrive rapporter.

Syraxz skrev:
Mharritz skrev:
Garik skrev:Du skal ud og have fat i nogle bøger i stedet for hjemmesider - hjemmesider er som udgangspunkt ikke brugbare kilder.

Aktin og myosin er værd at søge på i forhold til, hvad der sker under kontraktion af en muskel eksempelvis.

hvorfor er hjemmesider ikke gode kilder.
umildbart er hjemmesider ofte mere up to date med nyeste viden fremfor bøger på det lokale bibliotek, som er skrevet for 10 år siden.

Det er de i realiteten også.

Men når censor skimter ned over litteraturlisten, vil han til en hver tid foretrække bøger. Gundet at når man udgiver en bog står man til ansvar for at alt hvad man skriver er sandt. Hvorimod enhver kan skrive på internettet og være anonym.

Men man vælger selvfølgelig heller ikke at bruge kilder hvor der ikke er oplyst noget som helst om forfatteren.

Desuden kan hjemmesider ændres f.eks. avisartikler. Husk at skriv, hvornår du har været inde på siden.

Så f.eks denne artikel som kommer inde fra bodybuilding.dk... artikler/styrketraening/hvordan-gror-muskler.html Er den så ikke en jeg skulle henvise til, da der ikke er kilder? Der er jo mange ting man godt kunne bruges ellers.

Den artikel vil du godt kunne henvise til på trods af at den ingen kilder indeholder, da manden, som har skrevet den, er en anerkendt forsker inden for muskelbiologi.

Muskelcellen under og efter træning?

Brugere online