ntp9 skrev:Der er andre fordele ved at være i form/have en solid muskelmasse, men et bedre immunforsvar er ikke en af dem.

Muskuløse personer har færre hvide blodceller og mindre af molekulet c-reaktivt protein, som er vigtigt for immunforsvaret.

Dertil og mest afgørende kommer, at testosteron undertrykker immunforsvaret.

http://www.newscientist.com/article/dn1 ... o-pay.html
http://www.nationalreviewofmedicine.com ... 05_23.html


Men det er ikke værd at bekymre sig. Desuden har man ingen interesse overhovedet i et udpræget aktivt immunforsvar, uanset hvor man produkter, der findes som påstår de kan "booste dit immunforsvar."

Det kan de ikke, men lad os alligevel bare sige, at der findes produkter som kan højne din kollektive immunfunktion; selv da vil man ingen interesse have i det efter min bedste overbevisning. Hvorfor? Fordi et overaktivt immunforsvar er et defekt immunforsvar: Allergier er det mest almindelige eksempel, men listen er meget, meget lang: http://en.wikipedia.org/wiki/Autoimmune_disease

Anden læsning:
http://www.faqs.org/periodicals/201001/2068216021.html
http://skeptoid.com/episodes/4227

Batmand skrev:Spændende læsning. Nu nævner du, at der er andre fordele ved at være i form/have solid muskelmasse, hvilke fordele? :-)

Batmand skrev:Spændende læsning. Nu nævner du, at der er andre fordele ved at være i form/have solid muskelmasse, hvilke fordele? :-)

chicks be 'mirin'.

SandyFrink skrev:

Batmand skrev:Spændende læsning. Nu nævner du, at der er andre fordele ved at være i form/have solid muskelmasse, hvilke fordele? :-)

Nedsat risiko for cancer, nedsat risiko for diabetes, nedsat risiko for hundrede ting.

Hvis ikke det var fordi medierne og den løbefetichistiske befolkning i det hele taget var ignoranter så havde det været almen viden at swoleness er sundt.

SandyFrink skrev:

Batmand skrev:Spændende læsning. Nu nævner du, at der er andre fordele ved at være i form/have solid muskelmasse, hvilke fordele? :-)