Har i en anden tråd også være inde på problemet.
I mange øvelser er det som om at hele min venstre side af kroppen tager mere af arbejdet end den højre.
Jeg holder altid øje med min form og kører ret strict. Alligevel synes jeg det er mærkeligt, f.eks. i dødløft, at jeg mærker det betydeligt mere i venstre del af ryggen og venstre baglår.
Vildt underligt at vågne op næste morgen, hvor det føles som jeg er blevet kørt over af lastbil,
men kun i venstre side.
Også i bænkpress kan jeg stort set kun føle øvelsen i venstre side, også selvom det er med dumbbells.
Det samme med Squat, chinups, rows, isoøvelser, faktisk næsten alle øvelser. Og dette selvom min teknik er godt på plads. Har haft flere til at se den efter.

Har jeg en eller anden underlig sygdom..?
Er jeg født med en halv lam højre side

Hvordan er din muskelmasse fordelt? Er du meget assymetrisk?

essensen skrev:Hvordan er din muskelmasse fordelt? Er du meget assymetrisk?

Har meget store ben, synes jeg selv, iforhold til overkrop. Men ellers ser alt meget
symetrisk ud. Min venstre arm er dog en smule større end den højre. Lidt weird,
da jeg er højrehåndet.

Nu har jeg ikke trænet så længe. Men indtil videre har min træning ikke båret derhen af,
at jeg er begyndt at blive større i venstre side end højre.