Bruger login







Ugen der gik, uge 12, 2019
Crossfit og Arnold Classic

Tilbudsguide, uge 13, 2019
Vindruer, culotte og pasta!

Ugen der gik, uge 11, 2019
Apropos og dødløft!

Tilbudsguide, uge 12, 2019
Kalvemedister og mørk chokolade


Statistik

Vi har 55448 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er KasperN1982

Vores medlemmer har i alt skrevet 2026534 indlæg i 86513 emner

8 nye indlæg i dag


Online
I alt: 699
Medlemmer: 18
Skjulte: 1
Gæster: 680

Følg bodybuilding.dk på

Nachos, pizza og burger – fast food, ikke junk food


Diskussion af artiklerne i arkivet

Tilbage til Artikel-diskussion





Nachos, pizza og burger – fast food, ikke junk food

Skrevet af Nikolaj Bach, BSc. Scient. Med. og personlig træner

Læs artiklen her: https://www.bodylab.dk/shop/fast-food-i ... 234c1.html

"Jeg bryder mig ikke om udtrykket ”junk food”.

Der findes nemlig ikke noget mad, som er rent affald at komme i kroppen, og som er skadeligt for os, i den rette mængde.

Tværtimod. For når vi opfatter mad som ”junk” for kroppen – lige meget hvor meget vi spiser – så sker der det, at vi overspiser hver gang vi ”falder i”, for så kan det alligevel være lige meget (se dette studie). Men det er lige meget om du spiser et enkelt stykke chokolade – det er til gengæld ikke lige meget om du spiser hele pladen."


Billede

Kommenter artiklen i denne tråd
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 355
 
Indlæg: 4409
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg er sulten
Brugeravatar
 
Reputation point: 792
 
Indlæg: 1332
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Apropos pizza så er der godt tilbud i Irma søndag.
Scan0032.jpg
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 880
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Artikel-diskussion




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster