Bruger login







Ugen der gik, uge 20, 2019
Overfald på Arnold og NY pro!

Tilbudsguide, uge 21, 2019
Oksekød og kylling!

Ugen der gik, uge 19, 2019
Skader og valg!

Tilbudsguide, uge 20, 2019
Blåbær, skyr og havregryn!


Statistik

Vi har 55551 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Olympias

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028407 indlæg i 86635 emner

14 nye indlæg i dag


Online
I alt: 628
Medlemmer: 16
Skjulte: 0
Gæster: 612

Følg bodybuilding.dk på

"Næsten" kalorie fri dressing

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Hvad laver i af dressing osv, til f.eks kylling, kød med mere ?

Jeg tænker fedtfattig skyr, chili sovs. Men så har jeg heller ik fantasi til mere.

Jeg kan/ gider kraftemde ik æde tør kylling med ris osv..

Bar det var BULK. Men nope, CUT, så man er lidt begrænset ift.
Believe To Achive
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 92
Tilmeldt: 22. sep 2018, 19:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Walden farms eller lenders bruger jeg. Eller alle dressinger med under 60kcal pr 100g fedt fattig/fri
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2220
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pumpfmaster skrev:Walden farms eller lenders bruger jeg. Eller alle dressinger med under 60kcal pr 100g fedt fattig/fri

Super. Tak for det.

Andre der har lniks, eller andet ?
Believe To Achive
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 92
Tilmeldt: 22. sep 2018, 19:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rema1000’s dressinger med 0,5% fedt er ganske fornuftige
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 23. maj 2017, 17:00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brug youtube!
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2220
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er stor fan af karrydressing og til det bruger jeg bare:
Skyr
Karry
Salt
Peber
Hvidløg
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 129
Tilmeldt: 9. nov 2006, 23:48
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: KIF Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jesperhs skrev:Jeg er stor fan af karrydressing og til det bruger jeg bare:
Skyr
Karry
Salt
Peber
Hvidløg


I hvilket blandingsforhold?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 213
Tilmeldt: 14. mar 2006, 20:16
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Netto har ganske udmærkede dressinger af mærket "Minimum"
Ellers så kig på Boydlabs serie, der findes også et mærke der hedder Slenderchef, de er også fine :)
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 536
Tilmeldt: 15. aug 2013, 19:39
Geografisk sted: Fyn
 
Træner her: Fitness Syd
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu efterspoerger du fedtfri dressing til koed + ris, men var det en mulighed at udskifte dine ris med stegte groentsager?

En af mine favoritter er kylling og groentsager stegt i olivenolie. Til ca. 200 gram kyllingefilet og ca. 350 gram groent bruger jeg 20-25 gram olivenolie, og saa lidt chili, grillkrydderi og soya- eller teriyakisauce, bare nogle faa staenk. Det giver en helt anden smagsoplevelse, og saa er det en udmaerket maade at faa (endnu) mere groent ind i kosten paa.

Der skal ikke byttes meget ris ud foer kalorierne er de samme.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jan 2012, 13:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stritten skrev:Nu efterspoerger du fedtfri dressing til koed + ris, men var det en mulighed at udskifte dine ris med stegte groentsager?

En af mine favoritter er kylling og groentsager stegt i olivenolie. Til ca. 200 gram kyllingefilet og ca. 350 gram groent bruger jeg 20-25 gram olivenolie, og saa lidt chili, grillkrydderi og soya- eller teriyakisauce, bare nogle faa staenk. Det giver en helt anden smagsoplevelse, og saa er det en udmaerket maade at faa (endnu) mere groent ind i kosten paa.

Der skal ikke byttes meget ris ud foer kalorierne er de samme.

Det var faktisk et ok forslag. Det vil jeg se på.
Believe To Achive
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 92
Tilmeldt: 22. sep 2018, 19:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster