Hej,
Sorry, ved nemlig at det er blevet spurgt om før men kan simpelthen ikke finde ud af hvem har ret. Jeg står med det problem at jeg ikke er helt sikker på at jeg får nok protein og det er på grund af en simpel ting.
Spørgsmålet lyder..
Inden jeg smider mit kyllinge filet på panden vejer det 250 gram. Når det har været på panden vejer det kun 170 gram. Hvilket tal skal jeg gå efter når jeg vil regne ud hvor meget protein jeg får?
Det samme gælder oksekød når jeg laver hakkebøffer.
Anyone?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1479
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1476
Følg bodybuilding.dk på
Når Man Skal Veje Kylling, Oksekød, Osv
Side 1 af 1
- Reputation point: 10
- Indlæg: 102
- Tilmeldt: 17. jul 2011, 23:27
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dit Kød Indeholder Væske, Resten Er Logisk
-
- Reputation point: 160
- Indlæg: 3557
- Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tak. Det burde være svar nok.
- Reputation point: 10
- Indlæg: 102
- Tilmeldt: 17. jul 2011, 23:27
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Næringsindholdet på pakken er baseret på utilberedt / rå vægt.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 43
- Tilmeldt: 3. jun 2009, 07:56
- Træner her: Anger Mangement
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster
