Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1477
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1474

Følg bodybuilding.dk på

Nupo bar vs. Proteinbar

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Kan man godt bruge nupo bar som en proteinbar de er nemlig billigere f.eks koster en bar i Brugsen 14 kr dennes her uge.... Og der er herre meget protein i her er inholdet:

Ingredienser: Proteinblanding (mælkeprotein, valleprotein, lys chokolade overtræk (sukker hærdet palmeolie, vallepulver, fedtfattig kakaopulver, hvedemel, emulgator: sojalechitin og E476 og aroma)gelatine, fugtighedsbevarende middel: glycerin, sødestoffer: maltitol, acesulfamkalium, aspartam, vand, majsmel, maltodextrin, , fedtfattig kakao 3,5%, solsikkeolie, mineralblanding:kaliumphospat, salt, magnesiumoxid, jern, zinkoxid, kobbergluconat, magnansulfat, kaliumiodid, natriumselenit), mælkemineral, komplex, aroma, vegetabilsk olie, vitaminblanding (vitamin C, vitamin E, niacin, konserveringsmiddel: (sorbinsyre), antioxidant: (blandet tocopheroler


Næringsindhold pr. bar/60 g
Energi: 214 kcal
Protein: 23 g
Fedt: 5,7 g
Kulhydrat: 22,5 g

Sammenlignet med Nutramino Proteinbar Crispy som indeholder:
Protein blanding (sojaprotein, valleprotein), fibre (polydextrose), mælkechokolade 16,7 % (sukker, kakaosmør, mælkepulver, kakaomasse, emulgator (sojalecithin), aromaer), invertsukker sirup, sojagranulater, stivelse (tapioca), karamelstykker 2,5 % (invertsukker sirup, sukker, glycerol, hvedefibre, skummetmælkspulver, æblepuré koncentrat, vegetabilsk fedt, stabilisator (pecktin), aromaer, surhedsregulerende middel (mælkesyre), risekstrakt), hærdet vegetabilsk fedt, aromaer, salt, emulgator (sojalecithin). Kan indeholde spor af nødder, peanut og sesam
Næringsindhold pr. bar (60 g):
Energi: 211 kcal/884 kJ
Protein: 20,3 g
Kulhydrat: 16,9 g
- heraf sukker: 14,1 g
Fedt: 6,1 g
- heraf mættet fedt: 2,9 g
Fiber: 1,2g

Hvilken ville i vælge mit mål er mere masse og ville primær spise baren lige inden træning....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 232
Tilmeldt: 31. aug 2011, 15:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



vælg den der smager bedst ?
indeholder jo stort set det samme
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 209
Tilmeldt: 28. jul 2011, 22:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ok troede bare at der var forskel på protein kvaliteten
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 232
Tilmeldt: 31. aug 2011, 15:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nupo er vel en proteinbar :-k
Der findes dog langt bedre og billige bars "derude".
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 253
Tilmeldt: 20. nov 2010, 23:31
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har smagt nupos chokolade bar, og det' lort. Smager slet ikke som en almindelig proteinbar.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1888
Tilmeldt: 24. jan 2012, 00:59
 
Træner her: DGI Huset i Vejle
AK Odin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvilke bar er bedre ok billigere.....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 232
Tilmeldt: 31. aug 2011, 15:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nogen der har erfaring med at købe proteinbar i Tyskland, eller Engelang.... Der er jo et større udvalg.... Er det billigere eller for dyrt
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 232
Tilmeldt: 31. aug 2011, 15:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster