Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1083
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1080
Følg bodybuilding.dk på

Ny til styrketræning

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum




Skriv et svar
BIF64

13. mar 2012, 17:12


Hej. Først og fremmest vil jeg sige jeg er ny herinde.
Jeg går med en tanke om at starte i fitness center, og primært dyrke styrketræning og løbe. Hvad skal jeg være særligt opmærksom på? Noget specielt mad der SKAL indtages eller vil protein pulver være en god ide?

Jeg håber på nogle gode og iderige svar. :)
Jeg er i øvrigt 17 år.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 406
Tilmeldt: 13. mar 2012, 17:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

PeterK

13. mar 2012, 17:13


Læs og forstå: newbies-helpfile-edit-2-t39845.html
Så er du godt i gang!

Velkommen til!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1268
Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

BIF64

13. mar 2012, 17:38


Mange tak! Jeg vil læse og forhåbenligt blive klogere.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 406
Tilmeldt: 13. mar 2012, 17:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster