I går spurgte en af mine kammerater hvorfor nybegyndere stiger hurtigere i vægt end folk der har trænet i lang tid, og det kunne jeg ikke svare ham på, så tænkte om i lige kunne hjælpe
tænker lidt, at det har noget at gøre med at kroppen og centralnervesystemet ikke er vant til at træne, og derfor øger man hurtigere
men så når man har trænet et godt stykke tid, begynder kroppen at vænne sig til at træne, så går det langsommere fremad
men det er bare et skud fra hoften, så håber der er nogen der er lidt klogere end mig






