Nyt program

Hej Bodybuilding.dk. Jeg faldt over dette program på (link slettet).dk

http://www.(Slettet af Admin)/bodybuilding-vinter

Er det et program der er værd og bruge tid på?

Indtil nu har jeg kørt et 2-split, men er klar på at træne 6 dage i uge.

Jeg er en fyr på 22, jeg har trænet on-off i længere tid, men det sidste halve år har været okay seriøst. Jeg er ved at have en fin styrke og der er styr på maden. Jeg vil bygge mere masse på, også cutter jeg først ned til næste sommer. Hvad syntes i om programmet, eller vil I foreslå noget andet for at få mere masse ?

på forhånd tak

Slå back to basic programmet op på bodylab.dk og kør det i stedet.

Nyt program

Brugere online