Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1285
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1282

Følg bodybuilding.dk på

Ohh hvad man bænk 160 kg squat 200 kg og dødløft 400

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Yeah, Martin LEANGAINS BERKHAN IN DAA HOUSE!!

Billede

Epic all-biceps arms, rampant white man's flat assitis syndrome, savage size M slim-fit shirt, brutal forearm thickness, monstrous 30 kg medium incline DB press 8RM, brutal hamstring sweep, ravaging tree-trunk quads § epic shooting up close for illusion of size. Brutal 150 kg deadlift 1RM.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lækkert. Det er sgu lang tid siden vi har haft noget physique tear-apart
http://www.hvidovrestyrke.dk/ - Hvidovre Styrkeløft Forening
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2591
Tilmeldt: 16. jun 2009, 16:35
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hold da kæft det er go' griner!
Hva fanden sker der man?

Knægt på 19 går amok i rage-rus over folk på nettet ikke taler sandt, for derefter at svine folk (der rent faktisk har noget at ha' det i) til uden forbehold.

300, jeg syntes bare du skal holde. du gør kun dig selv endnu mere til grin, selvom jeg næppe tror det er muligt når man ser hvad du har opnået indtil nu ](*,)
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



A Menace To Chicken skrev:Goddammit, jeg er nødt til at gøre det. Troede aldrig jeg skulle få brug for at linke til denne her abomination igen:

.. 8x100kg. front-squat, engang sidste efterår. Jeg er kun blevet grimmere sidenhen.





Og det er faktisk nul og en skid, og egentlig ikke besynderligt imponerende. Men TS, det er okay hvis du er jelly på underhylerne. De er fucking for lir.


Du er jo et utrolig smukt menneske :gayfight:
Before you ask!! how much does it look like im benchpressing ???
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 464
Tilmeldt: 24. jan 2012, 21:29
Geografisk sted: midtjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster