Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1563
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1560
Følg bodybuilding.dk på

Øl + cut

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud




Skriv et svar
method

30. jun 2009, 21:55


Hey!

Nu er jeg under cut, og det går sådan set OK, jeg får da løbet + steppet 30 min hver dag :D ..

Men så var det jeg tænkte, hvor meget feder øl? Det kan jo ikke undgås man får en enkelt eller to ned i denne dejlige strand-periode :)

Er det bare absolut no go?
It's a man's obligation to stick his boneration in a women's separation; this sort of penetration will increase the population of the younger generation.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1048
Tilmeldt: 21. dec 2006, 16:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Johnyboi

30. jun 2009, 22:06


Nu havde jeg tilfældigvis kun lige tuborg classic i køleskabet, den har 39kcal per 100ml, og der er jo 330ml i sådan en satan.

39 * 3,3 = 128,7kcal per dåse

Kunne være slemmere, men det er dog nok lige værd at tænke på hvis der ryger sårn et par ned i løbet af sådan en skøn sommerdag :D
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Kardon93

30. jun 2009, 22:13


Syntes ikke det er så slemt, om du drikker sodavand eller øl er næsten the same shit!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1125
Tilmeldt: 21. maj 2008, 21:34
Geografisk sted: Sæd
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

method

30. jun 2009, 22:30


Hehe så 130 kcal. pr dåsebajer, det er 330 kcal for 3 øl. dvs. 10 min på stepperen - det er til at overkomme :D

Så skal man så bare lige droppe bacon'en og pølserne :( øv!
It's a man's obligation to stick his boneration in a women's separation; this sort of penetration will increase the population of the younger generation.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1048
Tilmeldt: 21. dec 2006, 16:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Johnyboi

30. jun 2009, 22:44


method skrev:Hehe så 130 kcal. pr dåsebajer, det er 330 kcal for 3 øl. dvs. 10 min på stepperen - det er til at overkomme :D

Så skal man så bare lige droppe bacon'en og pølserne :( øv!


BB er til tider ærgeligt, opmærksomheden på stranden, og det fede ved at flytte vægte opvejer det med flere længer :king:
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Johnyboi

30. jun 2009, 22:49


method skrev:Hehe så 130 kcal. pr dåsebajer, det er 390 kcal for 3 øl. dvs. 10 min på stepperen - det er til at overkomme :D


:´)
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

method

30. jun 2009, 22:57


Johnyboi skrev:
method skrev:Hehe så 130 kcal. pr dåsebajer, det er 390 kcal for 3 øl. dvs. 10 min på stepperen - det er til at overkomme :D


:´)


Ja ja my bad :P 390 kcal så :D .. typo!

Nu vi lige er ved det, hvor meget er der så i en dåsecola? har nemlig lige åbnet en iskold en... aaahhhh
It's a man's obligation to stick his boneration in a women's separation; this sort of penetration will increase the population of the younger generation.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1048
Tilmeldt: 21. dec 2006, 16:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Gaxe

30. jun 2009, 23:06


prøv nu lige at teste dine google evner.. :roll:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

method

30. jun 2009, 23:07


Gaxe skrev:prøv nu lige at teste dine google evner.. :roll:


Hvor tester jeg dem henne? :D
It's a man's obligation to stick his boneration in a women's separation; this sort of penetration will increase the population of the younger generation.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1048
Tilmeldt: 21. dec 2006, 16:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Gaxe

30. jun 2009, 23:11


method skrev:
Gaxe skrev:prøv nu lige at teste dine google evner.. :roll:


Hvor tester jeg dem henne? :D

Flab... :´)

Derudover synes jeg sku 130 kcal for en enkelt øl er rigtig mange. 5 øl og du har hvad mange spiser som main meal.. det er sku lidt vildt sys jeg.. :hihi:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

method

30. jun 2009, 23:13


Hehe sorry kunne ikke lade være, var måske lidt for doven der.

Men ja, det er rigtigt.. 130 kcal. er da meget, men da jeg kun har spist 1 skive rugbrød og 1 æg idag, vejer de 2 bajer og 1 cola vel det op.. løb og steppede 35 min i dag.. men må lige lægge en mere seriøs linie, selvom det er pisse svært i denne sommertid :D
It's a man's obligation to stick his boneration in a women's separation; this sort of penetration will increase the population of the younger generation.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1048
Tilmeldt: 21. dec 2006, 16:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

rask

1. jul 2009, 08:11


Ifølge coca-cola.co.uk er der 105 kcal i en 250ml flaske...
Jeg' lissom bowling, du ved at jeg ta'r kegler
Jeg' den sorte passager, gi'r dig bølgegang, når du sejler!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1635
Tilmeldt: 5. jun 2008, 12:13
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

slavers

1. jul 2009, 18:09


method skrev:
Johnyboi skrev:
method skrev:Hehe så 130 kcal. pr dåsebajer, det er 390 kcal for 3 øl. dvs. 10 min på stepperen - det er til at overkomme :D


:´)


Ja ja my bad :P 390 kcal så :D .. typo!

Nu vi lige er ved det, hvor meget er der så i en dåsecola? har nemlig lige åbnet en iskold en... aaahhhh


Du kan ikke forbrænde 390kcal ved 10min på en steppemaskine!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 610
Tilmeldt: 30. mar 2008, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 27.50
- Squat: 40.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster