Hvilken slags sundt fedt skal man tage? Lige nu tager jeg hørfrø- og tidselolie i forholde 3:1. Er det godtnok? Udos og Perfect Balance er simpelthen for dyrt.
Det er bare lidt dyrt det hørfrø olie, findes der andre alternativer? Eller hvad med bare KUN tidselolie?
Mvh Exprez
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1639
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1636
Følg bodybuilding.dk på
Olietilskud, hvordan og hvilken?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 63
- Tilmeldt: 6. nov 2006, 13:00
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
oliven,raps,tidsel og hørfrø olie er imo de bedste valg.
halv rps og halv oliven olie giver imo en rigtig god blanding af de forskellige fedtsyre.
halv rps og halv oliven olie giver imo en rigtig god blanding af de forskellige fedtsyre.
cutting.. cutting and cutting you fat bastard!
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 4894
- Tilmeldt: 23. nov 2006, 14:59
- Geografisk sted: aars
- Træner her: Fitnessmaster Hadsund
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ja, hørfrøolie er ikke billigt !
Jeg tror såmænd ikke det er så vigtigt i sidste ende, hvilken olie man vælger. Med mindre man er på en diæt over længere tid.
Du kunne supplere med fiskeolie/kapsler. De er ikke så dyre, og så får du Omega 3.
Jeg selv spiser nu Udo's. Det er dyrt, ja, men det smager ret godt ! Så er jeg også fri for at skulle lave en blandingsforhold med andre mærker.
Betina
Jeg tror såmænd ikke det er så vigtigt i sidste ende, hvilken olie man vælger. Med mindre man er på en diæt over længere tid.
Du kunne supplere med fiskeolie/kapsler. De er ikke så dyre, og så får du Omega 3.
Jeg selv spiser nu Udo's. Det er dyrt, ja, men det smager ret godt ! Så er jeg også fri for at skulle lave en blandingsforhold med andre mærker.
Betina
- Reputation point: 0
- Indlæg: 35
- Tilmeldt: 8. aug 2006, 13:59
- Geografisk sted: Hornsyld
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster
