Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1151
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1148

Følg bodybuilding.dk på

Ømhed

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Kan det passe man kan blive mere øm i musklerne dagen efter træning hvis man bare sidder eller ligger ned det meste af dagen?? Eller måske nærmere at ømheden går væk hvis man er lidt mere aktiv....og såkaldte andre faktorer som protein og kalorieindtag ellers er ens..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 118
Tilmeldt: 3. jun 2010, 19:09
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 254.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Når jeg er øm går det hurtigere væk når jeg er aktiv. Hvis jeg træner med doms, så er de væk der efter :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træning på DOMS er som en "reparationsbajer" for tømmermænd. :wink:
The more I study religions the more I am convinced that man never worshipped anything but himself.
Sir Richard Francis Burton (1821 - 1890)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 300
Tilmeldt: 13. mar 2011, 09:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Maldon skrev:Træning på DOMS er som en "reparationsbajer" for tømmermænd. :wink:

kan godt li din måde at udtrykke det på :dope:
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster