Jae, som titlen så fint afslører var dette egentligt en lille opsamling af underlige spørgsmål jeg har gået og tænkt over, men som ikke har været "vigtige" nok til at fortjene deres egen tråd, så jeg vil her samle dem sammen, for at retfærdiggøre overfor mig selv at det er ok at i spilder jeres tid på mig

Hvilke muskler bruges primært i armlægning?

Kan det passe at fingermusklerne sidder på håndryggen? har lidt svært ved at få det til at gi mening, men, har bare fået det fortalt

Går mavemusklerne ned helt ned til lige over sjoveren ? efterhånden som min sixpack begynder at stå mere tydeligt frem synes jeg også det stykke bliver hårdere, omvendt har jeg også tænkt at hvis nu blæren sidder der, så var det nok fordi jeg var så fuld af pis hele tiden, anyways, jeg sov lidt for godt i biologitimerne, så det skal jeg ikke gøre mig klog på.

Jeg synes også nogengange når jeg spænder i armen kan jeg se 3 striber (tror jeg der er) direkte på skulderen, er det en skuldermuskel, eller bilder jeg mig selv ting ind?

Ja, nogle af dem vil jeg endda sige er ligegyldige, men de går og nager mig nogengange.

I andre kan jo også skrive hvis i tænker på nogle underlige spørgsmål, så ka det komme ud af verdenen

Jeg kan i hvert fald sige at de muskler der bruges til at bevæge fingrene med, ligge i underarmen. Hvis musklerne lå i fingrene ville de være mega tykke.
Du kan også prøve at strække og knytte fingrene, og så vil du se musklerne i underarmen bevæge sig.

Der er også sandsynligt at det er dine skuldermuskler du kan se

Det er i hvert fald rigtigt, at der ikke er muskler i fingrene. De er her: http://www.schroeerscientific.com/image ... framed.jpg

Lidt for sent

Til armlægnings bruges rotatermanceten

Til dit sidste spørgsmål, omkring skulderen: Hvis du har en meget lav fedtprocent, kan det være det er muskelfibre du kan ane? Ligesom du kan fornemme 3 streger på denne guts skulder:



Hvis det ikke var det du mente, kan det jo være du bare ser opdelingen af dine 3 store skuldermuskler; Deltoid Anterior (forskulderen), Deltoid Lateral (midt), Deltoid Posterior (bagskulder)

flamingopikken skrev:Til dit sidste spørgsmål, omkring skulderen: Hvis du har en meget lav fedtprocent, kan det være det er muskelfibre du kan ane? Ligesom du kan fornemme 3 streger på denne guts skulder:



Hvis det ikke var det du mente, kan det jo være du bare ser opdelingen af dine 3 store skuldermuskler; Deltoid Anterior (forskulderen), Deltoid Lateral (midt), Deltoid Posterior (bagskulder)

Så vidt jeg ved er der en del muskler i skulderen. Kan det ikke blot være det forskellige muskler? Eller er det rent faktisk de forskellige muskelfibre man kan se?

Tak for jeres svar, og undskyld jeg var lidt langsom, sku li ha mig en morfar

Ja, jeg har en meget lav fedtprocent, så det kan faktisk godt være.

Tak for det med fingermusklerne, tænkte nok ham den angen gut tog pis på mig.

Men, forstår stadig ikke helt med armlægningen, er det en muskelgruppe der hedder det ?

Johnyboi skrev:Tak for jeres svar, og undskyld jeg var lidt langsom, sku li ha mig en morfar

Ja, jeg har en meget lav fedtprocent, så det kan faktisk godt være.

Tak for det med fingermusklerne, tænkte nok ham den angen gut tog pis på mig.

Men, forstår stadig ikke helt med armlægningen, er det en muskelgruppe der hedder det ?

Når du lægger arm bruger du næsten hele overkroppen, men primært biceps og underarm/håndled.

Hvis du har set John Brzenk (som nok er den bedste armwrestler gennem tiderne), vil du spotte at han slår modstandere som vejer op til 50kg mere end han selv - kun pga. hans erfaring og underarm/håndledsstyrke

Johnyboi skrev:Men, forstår stadig ikke helt med armlægningen, er det en muskelgruppe der hedder det ?

Rotatormanchetten er 4 små muskler i skulderen. Man får tit skader her, fordi de ikke er så stærke. Derfor er det en god ide at træne dem. Tjek artiklen her: artikler/diverse/rotatormanchettraening.php

Wopper skrev:

Johnyboi skrev:Men, forstår stadig ikke helt med armlægningen, er det en muskelgruppe der hedder det ?

Rotatormanchetten er 4 små muskler i skulderen. Man får tit skader her, fordi de ikke er så stærke. Derfor er det en god ide at træne dem. Tjek artiklen her: artikler/diverse/rotatormanchettraening.php

Hvis du lægger arm med din rotatormanchet, gør du noget forkert, og brækker med største sandsynlighed armen