Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1266
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1264

Følg bodybuilding.dk på

Opvarming til fullbody

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hej BB.dk,

Jeg er netop gået igang med Bill Starrs fundament program og dertil savner jeg noget ordentligt op varming. Så mit spørgsmål går på: hvordan varmer man bedst kroppen op til et fullbody program?

Mvh.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 63
Tilmeldt: 6. nov 2011, 21:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:http://maxer.dk/videoer/opvarmnings-8eren


Lige sådan noget jeg ledte efter. Takker!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 63
Tilmeldt: 6. nov 2011, 21:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster