Overarme vokser ikke

Dengse skrev:Der kommer altid en masse svar fra folk med tynde arme i sådanne her tråde, og typisk er holdningen herinde at dem med de store arme doper sig.
Et godt råd til en begynder er lyt lidt til nogle af dem der ser ud som du gerne vil se ud, der er en grund til de ser ud som de gør, og de bruger ikke alle sammen doping.

Jeg kender ikke nogen som helst med store arme som ikke kører isolations øvelser til armene, og frygt ikke at blive lidt tyk imens at du bygger muskler på din krop, så lidt mere kød og noget mælk, isolations øvelser er nok en god start.

personligt vil jeg gerne ændre den lidt. lyt til dem i centeret hvis muskler vokser, fordi mange af de store i centeret har brugt alt for mange år på det resultat (kunne have været gjort hurtigere), og fordi de højest sansynligt træner vedligehold og det forgår ikke på samme måde. (ud fra min optik)

Dengse skrev:Der kommer altid en masse svar fra folk med tynde arme i sådanne her tråde, og typisk er holdningen herinde at dem med de store arme doper sig.
Et godt råd til en begynder er lyt lidt til nogle af dem der ser ud som du gerne vil se ud, der er en grund til de ser ud som de gør, og de bruger ikke alle sammen doping.

Jeg kender ikke nogen som helst med store arme som ikke kører isolations øvelser til armene, og frygt ikke at blive lidt tyk imens at du bygger muskler på din krop, så lidt mere kød og noget mælk, isolations øvelser er nok en god start.

hader konceptet med at hvis man er stor så ved man meget.. hader det faktisk UTROLIG meget... og hvor står der at hvis man har store arme doper man sig? 0.o

MadzP92 skrev:
Dengse skrev:Der kommer altid en masse svar fra folk med tynde arme i sådanne her tråde, og typisk er holdningen herinde at dem med de store arme doper sig.
Et godt råd til en begynder er lyt lidt til nogle af dem der ser ud som du gerne vil se ud, der er en grund til de ser ud som de gør, og de bruger ikke alle sammen doping.

Jeg kender ikke nogen som helst med store arme som ikke kører isolations øvelser til armene, og frygt ikke at blive lidt tyk imens at du bygger muskler på din krop, så lidt mere kød og noget mælk, isolations øvelser er nok en god start.

hader konceptet med at hvis man er stor så ved man meget.. hader det faktisk UTROLIG meget... og hvor står der at hvis man har store arme doper man sig? 0.o

det vel bare den generelle danske holdning, at hvis man har større muskler end normal er man på meget farlige steorider.. og hvis man er tyk så er man stærk og sund! [-o<

MadzP92 skrev:
Dengse skrev:Der kommer altid en masse svar fra folk med tynde arme i sådanne her tråde, og typisk er holdningen herinde at dem med de store arme doper sig.
Et godt råd til en begynder er lyt lidt til nogle af dem der ser ud som du gerne vil se ud, der er en grund til de ser ud som de gør, og de bruger ikke alle sammen doping.

Jeg kender ikke nogen som helst med store arme som ikke kører isolations øvelser til armene, og frygt ikke at blive lidt tyk imens at du bygger muskler på din krop, så lidt mere kød og noget mælk, isolations øvelser er nok en god start.

hader konceptet med at hvis man er stor så ved man meget.. hader det faktisk UTROLIG meget... og hvor står der at hvis man har store arme doper man sig? 0.o

Ja, det er jo den typiske Danske holdning "er de bedre end jeg er til noget så er det pga snyd, for de ved ihvertfald ikke mere end jeg gør.

Og det er samme typiske holdning der gør at folk er deres egen forhindring i at opnå det samme som den store gut.
Brug mindre tid på og kig på halvnøgne mænd på nettet og læs mindre af hvad dem som du ikke vil ligne skriver, og brug mere tid i gym og med gryderne, og form dit mål.

Overarme vokser ikke

Brugere online