Er denne artikel noget vrøvl? - At man vil lagre fedt i alle måltider der indeholder over 750kcal?
Umiddelbart ville jeg selv sige ja, da det (som jeg har læst, vel at mærke) nyere forskning ellers viser at man kan spise sine daglige kcal som man vil, fordelt over dagen? Eksempelvis IF.
http://www.t-nation.com/store/articles/ ... overeating
Det ikke så meget artiklens "løsningsforslag" jeg spørger omkring, men mere i udsagnet at meals over 750 kcal, vil man unægtelig lagrer fedt fra?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1681
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1680
Følg bodybuilding.dk på
"overspise" og lagrer fedt?
Side 1 af 1
- Reputation point: 15
- Indlæg: 772
- Tilmeldt: 8. maj 2012, 10:33
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Er skeptisk - teksten brillierer ved sit totale fravær af kildehenvisninger.
- Reputation point: 110
- Indlæg: 884
- Tilmeldt: 31. mar 2011, 21:15
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 122.50
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Læs bunden af "artiklen"... De prøver bare på at sælge produkter. Som sædvanligt...
When in doubt, remove shirt, flex, repeat.
-
- Reputation point: 130
- Indlæg: 791
- Tilmeldt: 28. apr 2012, 09:49
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ja man vil lagre fedt, faktisk lagre man fedt hver gang man spiser et måltid. Tilgengæld nedbryder man fedt i de perioder hvor man ikke spiser.
- Reputation point: 20
- Indlæg: 178
- Tilmeldt: 12. aug 2012, 02:07
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Merodium skrev:Læs bunden af "artiklen"... De prøver bare på at sælge produkter. Som sædvanligt...
Præcis, det er ikke en artikel, det er en reklame forklædt som artikel. Sådan har T-Nation opereret i umindelige tider, og det blive de nok ved med. Shit, de har meget mystisk lort til salg.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
-
- Reputation point: 1244
- Indlæg: 11519
- Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
- Geografisk sted: The Perimeter
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg synes næsten alle Tnations artikler om ernæring og især fedttab er mystiske. Det er ikke længe siden jeg læse om "spot fat reduction" og noget med at sidde og fryse i en dragt fuld af is hver dag for at sætte fut i sit cut. Så hellere en times gang på løbebåndet. Og hver evigt eneste gang er der reklame for deres "plazma" og "mag 10" og hvad det ellers hedder.
Tilgengæld har de nogle OK artikler om træning, hvor man kan finde noget inspiration.
Tilgengæld har de nogle OK artikler om træning, hvor man kan finde noget inspiration.
-
- Reputation point: 200
- Indlæg: 1350
- Tilmeldt: 22. nov 2013, 09:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 190.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 122 gæster
