P-Piller giver mindre muskler ?

Jeg er lige kommet hjem fra en god træning og sidder så og drikker min protein shake og læser Søndags avisen, da jeg ser en meget skræmmende artikel. Kort sagt så står der at kvinder der tager p-piller, får mindre muskelvækst end andre. :shock:

uddrag af artiklen " en amerikansk undersøgelse viser nu, at p-piller kan svække effekten af de mange timer i fitnesscentret. Kvinder, som tager p-piller får nemlig mindre muskelvækst end andre. Det hænger sammen med, at hormonbalancen, som er afgørende for muskelopbygnngen, bliver ændret. "

Da jeg gerne vil øge min muskelmasse og både tager kreatin og protein pulver, tænker jeg straks er det så spild af tid og skal jeg smide de p-piller af h... til ( hvilket jo heller ikke er så fedt, da visse ting jo så vil være det samme som at spise karameller med papir [-(

Hvordan skal jeg lige forholde mig til denne artikkel og hvad erfaringer har i andre kvinder med p-piller og muskel vækst ?

Jeg tror undersøgelsen viste, at kvinder som ikke tog p-piller, i gennemsnit tog 60% mere fedtfri masse på. Det er ret meget.

Men til gengæld ved jeg ikke noget om hvordan kroppen har det med træning, når man er gravid... så du må vel prioritere. :mrgreen:

Hvis det er 60% som vores fede dreng siger

og man virkelig ønsker resultater, så vil jeg nok bede din kæreste om at bruge regnfrakke

Hvad er undersøgelsen baseret på?

Hvis det er sådan noget ala 2 grupper af 10 kvinder, hvoraf den ene gruppe er på piller og den anden ikke er, så synes jeg bestemt ikke du skal lægge noget i det.

Man skal også huske på, at de altid vil have det til at lyde så revolutionerende som muligt

.

Hey Sarah

Jeg har svaret på din PM ang. p-piller. Hvis du vil, kan du bare smide svaret ind her...

mange weekend hilsner Lisbeth

P-Piller giver mindre muskler ?

Brugere online