Piller og hvad det nu hedder altsammen

Jeg har set meget af det og selv i fitness sælger de alt muligt man kan drikke , en reklamme kom også med det her http://www.bodyman.dk/shop/muskelopbygningspakke-21921p.html "Øget protein syntese" , "bedre performance" og "Større udholdenhed". Er det noget som en nybegynder skulle ta (mig)? Da der står "Større udholdenhed" tænker jeg bare fedt nok.

For at gøre det kort:

1)Hvad skal man bruge det til?
2)Hvornår skal man ta det?
3)Hvorfor brude man ta det/ikke?

Ha' en god tirsdag!

Kennerhoj skrev:Jeg har set meget af det og selv i fitness sælger de alt muligt man kan drikke , en reklamme kom også med det her http://www.bodyman.dk/shop/muskelopbygningspakke-21921p.html "Øget protein syntese" , "bedre performance" og "Større udholdenhed". Er det noget som en nybegynder skulle ta (mig)? Da der står "Større udholdenhed" tænker jeg bare fedt nok.

For at gøre det kort:

1)Hvad skal man bruge det til?
2)Hvornår skal man ta det?
3)Hvorfor brude man ta det/ikke?

Ha' en god tirsdag!

Som nybegynder har det ingen relevans. Sørg for at spis godt og rigtigt. Lad vær med at bruge penge på diverse kosttilskud.

Eventuelt nogle koffein piller kunne være godt, jeg synes i hvert fald tit jeg har brug for lidt ekstra energi, og jeg drikker ikke kaffe.

Piller og hvad det nu hedder altsammen

Brugere online