Playground training - Hannibal

Hej til jer alle.

- Mig og et par venner har siddet og kigget på Hannibal, som træner på en "legeplads". Nogle af de ting han kan, er overdrevet vildt, vi har selv forsøgt lidt med det nede i det lokale fitness center, og det er ikke muligt for nogle af os.

- check videoen her: http://www.youtube.com/watch?v=IwlELWn8 ... re=related

Et eksempel er ved 5.50, hvilke muskelgrupper bruger han der?
- Hvis man gerne ville kunne dette, hvad skal man så træne?

paulos skrev:Hej til jer alle.

- Mig og et par venner har siddet og kigget på Hannibal, som træner på en "legeplads". Nogle af de ting han kan, er overdrevet vildt, vi har selv forsøgt lidt med det nede i det lokale fitness center, og det er ikke muligt for nogle af os.

- check videoen her: http://www.youtube.com/watch?v=IwlELWn8 ... re=related

Et eksempel er ved 5.50, hvilke muskelgrupper bruger han der?
- Hvis man gerne ville kunne dette, hvad skal man så træne?

Du kan bruge denne youtube klip til at lære det

Han får tydelig vis ikke trænet ben.

Dengse skrev:Han får tydelig vis ikke trænet ben.

Du har ret. Jeg gad ikke kunne det han kan, eller se ud som ham, for han træner ikke ben.

Playground training - Hannibal

Brugere online