Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1320
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1318

Følg bodybuilding.dk på

Pommes frites... =/

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej alle BB'er. :)
Jeg har gået rundt og tænkt det seneste stykke tid, er fritter godt eller dårligt, f. eks. nu her i bulker perioden? :)
Kan jeg få nogle facts og sådan lidt? :) Hvis nogen har forstand på det.

På forhånd tak. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 27. jul 2012, 09:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



De gir godt.
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du kan lave dine egne, det er super :) .. skær nogen kartofler ud, noget olivenolie (eller eller et par æggehvider hvis man ikke gider olie) så kan du komme noget krydderi i på (jeg foretrækker hvidløg og paprika) også ind i ovnen i 25-30 min på 200 grader
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 62
 
Indlæg: 1418
Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 233123.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 313133.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tænker bare, på alle de fritter man får f.eks. på McD (Ikke at jeg spiser sådan noget) Men om det virkelig er så skidt?
Jeg laver skam tit selv bådekartofler i ovnen med olie, balsamico eddike, oregano og salt og peber.
Det er bare alle dem man får som har været i frituren, det er måske kun når man cutter man skal undgå det?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 27. jul 2012, 09:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er ret skidt. Meget salt og meget fritureolie. Det er ikke noget, jeg ville vælge at smide ind i min kostplan i hvert fald. Der er mange andre alternativer, der er langt bedre. Fuldkornspasta, brune ris, rugbrød, kartofler. Det giver ingen mening at spise usundt bare fordi, at du bulker.

Edit: Når det så er sagt, så er det ikke noget du hverken dør eller tager skade af. Alt med måde. Gør hvad du har lyst til. Hvis du får lyst til McD pommes fritter en gang i mellem så spis dem.
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 1332
Tilmeldt: 18. mar 2007, 17:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 130.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster