Poseroutine af Frank Zane

Synes at alle skal have muligheden for at se denne her video. Det er min all-time favorit posing rutine. Frank Zane form er fantastisk, så æstetisk som den kan blive, poseringerne er for fede og musikken er også nice.

tjek det ud

Fed posering! Dog ikke så fed som denne! Øøøøøøøøøøøj hvor er det flot!

cj8000 skrev:Fed posering! Dog ikke så fed som denne! Øøøøøøøøøøøj hvor er det flot!

Sorry alt hvad jeg så var standard poseringer, som man har set 102385423 gange før (ikke at der er noget galt med dem) og så hørte jeg noget kedeligt keltisk-agtig musik.

Frank Zane var en master-poser efter min mening, fordi hans poseringer var helt unikke. Han blev inspireret af antikkens idealer for mandekroppen og specielt den pose han står i da filmen starter, synes jeg bare er så klasse.

nosebiter92 skrev:
cj8000 skrev:Fed posering! Dog ikke så fed som denne! Øøøøøøøøøøøj hvor er det flot!

Sorry alt hvad jeg så var standard poseringer, som man har set 102385423 gange før (ikke at der er noget galt med dem) og så hørte jeg noget kedeligt celtic-agtig musik.

Frank Zane var en master-poser efter min mening, fordi hans poseringer var helt unikke. Han blev inspireret af antikkens idealer for mandekroppen og specielt den pose han står i da filmen starter, synes jeg bare er så klasse.

Hehe okay så må jeg nok sige at du ikke kender nok til std. poseringer!

EL ULTIMO skrev:
nosebiter92 skrev:
cj8000 skrev:Fed posering! Dog ikke så fed som denne! Øøøøøøøøøøøj hvor er det flot!

Sorry alt hvad jeg så var standard poseringer, som man har set 102385423 gange før (ikke at der er noget galt med dem) og så hørte jeg noget kedeligt celtic-agtig musik.

Frank Zane var en master-poser efter min mening, fordi hans poseringer var helt unikke. Han blev inspireret af antikkens idealer for mandekroppen og specielt den pose han står i da filmen starter, synes jeg bare er så klasse.

Hehe okay så må jeg nok sige at du ikke kender nok til std. poseringer!

den skal jeg lige have forklaret...

nosebiter92 skrev:
EL ULTIMO skrev:
nosebiter92 skrev:
cj8000 skrev:Fed posering! Dog ikke så fed som denne! Øøøøøøøøøøøj hvor er det flot!

Sorry alt hvad jeg så var standard poseringer, som man har set 102385423 gange før (ikke at der er noget galt med dem) og så hørte jeg noget kedeligt celtic-agtig musik.

Frank Zane var en master-poser efter min mening, fordi hans poseringer var helt unikke. Han blev inspireret af antikkens idealer for mandekroppen og specielt den pose han står i da filmen starter, synes jeg bare er så klasse.

Hehe okay så må jeg nok sige at du ikke kender nok til std. poseringer!

den skal jeg lige have forklaret...

Jeg så rigtig mange jeg kunne sætte navn på, og det kræver de er standard.

nosebiter92 skrev:
EL ULTIMO skrev:
nosebiter92 skrev:
cj8000 skrev:Fed posering! Dog ikke så fed som denne! Øøøøøøøøøøøj hvor er det flot!

Sorry alt hvad jeg så var standard poseringer, som man har set 102385423 gange før (ikke at der er noget galt med dem) og så hørte jeg noget kedeligt celtic-agtig musik.

Frank Zane var en master-poser efter min mening, fordi hans poseringer var helt unikke. Han blev inspireret af antikkens idealer for mandekroppen og specielt den pose han står i da filmen starter, synes jeg bare er så klasse.

Hehe okay så må jeg nok sige at du ikke kender nok til std. poseringer!

den skal jeg lige have forklaret...

Hvad skal du have forklaret?

PeterHejleJensen skrev:
nosebiter92 skrev:
EL ULTIMO skrev:
nosebiter92 skrev:
cj8000 skrev:Fed posering! Dog ikke så fed som denne! Øøøøøøøøøøøj hvor er det flot!

Sorry alt hvad jeg så var standard poseringer, som man har set 102385423 gange før (ikke at der er noget galt med dem) og så hørte jeg noget kedeligt celtic-agtig musik.

Frank Zane var en master-poser efter min mening, fordi hans poseringer var helt unikke. Han blev inspireret af antikkens idealer for mandekroppen og specielt den pose han står i da filmen starter, synes jeg bare er så klasse.

Hehe okay så må jeg nok sige at du ikke kender nok til std. poseringer!

den skal jeg lige have forklaret...

Jeg så rigtig mange jeg kunne sætte navn på, og det kræver de er standard.

Der findes 7 std. poseringer og det er følgende:

Front double biceps

Front lat spread

Side chest

Back double biceps

Back lat spread

Triceps pose

Abdominals and thighs

Andre poseringer end disse ovenstående 7 går ikke ind under kategorien std. poseringer!

Så at det eneste der skulle blive vist i den omtalte video var std. poseringer er ikke korekt! (faktisk er kun 9 ud af de 16 poseringer han laver efter hans line-up pose faktisk std. poseringer) Det var såmend bare det jeg ville frem til! :wink:

EL ULTIMO skrev:
PeterHejleJensen skrev:
nosebiter92 skrev:
EL ULTIMO skrev:
nosebiter92 skrev:
cj8000 skrev:Fed posering! Dog ikke så fed som denne! Øøøøøøøøøøøj hvor er det flot!

Sorry alt hvad jeg så var standard poseringer, som man har set 102385423 gange før (ikke at der er noget galt med dem) og så hørte jeg noget kedeligt celtic-agtig musik.

Frank Zane var en master-poser efter min mening, fordi hans poseringer var helt unikke. Han blev inspireret af antikkens idealer for mandekroppen og specielt den pose han står i da filmen starter, synes jeg bare er så klasse.

Hehe okay så må jeg nok sige at du ikke kender nok til std. poseringer!

den skal jeg lige have forklaret...

Jeg så rigtig mange jeg kunne sætte navn på, og det kræver de er standard.

Der findes 7 std. poseringer og det er følgende:

Front double biceps

Front lat spread

Side chest

Back double biceps

Back lat spread

Triceps pose

Abdominals and thighs

Andre poseringer end disse ovenstående 7 går ikke ind under kategorien std. poseringer!

Så at det eneste der skulle blive vist i den omtalte video var std. poseringer er ikke korekt! (faktisk er kun 9 ud af de 16 poseringer han laver efter hans line-up pose faktisk std. poseringer) Det var såmend bare det jeg ville frem til!

Ahh ok, ja det var så en svisper fra min side. Det jeg mente var at poseringerne i den video CJ postede var traditionelle, mens Frank Zanes posering var lidt mere alternative. Men kan godt se at ordvalget var forkert.

nosebiter92 skrev:
EL ULTIMO skrev:
PeterHejleJensen skrev:
nosebiter92 skrev:
EL ULTIMO skrev:
nosebiter92 skrev:
cj8000 skrev:Fed posering! Dog ikke så fed som denne! Øøøøøøøøøøøj hvor er det flot!

Sorry alt hvad jeg så var standard poseringer, som man har set 102385423 gange før (ikke at der er noget galt med dem) og så hørte jeg noget kedeligt celtic-agtig musik.

Frank Zane var en master-poser efter min mening, fordi hans poseringer var helt unikke. Han blev inspireret af antikkens idealer for mandekroppen og specielt den pose han står i da filmen starter, synes jeg bare er så klasse.

Hehe okay så må jeg nok sige at du ikke kender nok til std. poseringer!

den skal jeg lige have forklaret...

Jeg så rigtig mange jeg kunne sætte navn på, og det kræver de er standard.

Der findes 7 std. poseringer og det er følgende:

Front double biceps

Front lat spread

Side chest

Back double biceps

Back lat spread

Triceps pose

Abdominals and thighs

Andre poseringer end disse ovenstående 7 går ikke ind under kategorien std. poseringer!

Så at det eneste der skulle blive vist i den omtalte video var std. poseringer er ikke korekt! (faktisk er kun 9 ud af de 16 poseringer han laver efter hans line-up pose faktisk std. poseringer) Det var såmend bare det jeg ville frem til!

Ahh ok, ja det var så en svisper fra min side. Det jeg mente var at poseringerne i den video CJ postede var traditionelle, mens Frank Zanes posering var lidt mere alternative. Men kan godt se at ordvalget var forkert.

Traditionelle... tjaa det er vel som man ser på det eftersom at der var 7 poseringer ud af 16 der ikke var std.!

Jeg kan fornemm at du sys det er lidt kedeligt at se på std. poseringer i forhold til de mere selvopfundende poseringer og det kan jeg da til dels give dig ret i... det er bare sådan at dommerne gerne ser at man i løbet af sin frie rutine har de 7 std. poseringer med og da vi her i DK kun har et min. til den frie rutine er det begrænset hva der ellers kan presses ind!

er det bare mig der er snæversynet, men er Frank Zane mini? han har da en størrelse selv en clean atlet ville kunne klare..

Har også altid være vild med Zane... Flot flot form han har den gamle dreng...
Og fede poseshows han fyrer af... :wink:

Elsker de old school videoer...

Mikkel leicht skrev:er det bare mig der er snæversynet, men er Frank Zane mini? han har da en størrelse selv en clean atlet ville kunne klare..

Tvivler på at en clean atlet kan opnå en form ala Frank Zanes. Men det er rigtigt at hvis man kigger på massen, var Frank Zane en smule mindre end hans konkurrenter dengang og selvfølgelig meget mindre end BB-standarden nu til dags. Men jeg synes at, det han mangler i masse, indhenter han i en vanvittig talje, perfekte propertioner, bare generelt vilde gener og gude posing :wink:

Du får lige en old school video mere - Mr. Ed Corney... Damm elsker den pose...

Det er pink floyd der spiller til den med Frank Zane.

Et lille sidespring =)

Poseroutine af Frank Zane

Brugere online