Program til kostplan

Leder efter et godt program, gerne gratis, til at lave kostplan og som udregner kcal og makros. Hvad kan i anbefale?
Det der er her på siden kan jeg ikke få til at fungere?

Det på siden virker glimrende. Hvad er det du ikke kan få til at virke?

Jeg kan bare ikke komme i gang med det. Ved ikke om jeg gør noget forkert eller om det er fordi at jeg kun har prøvet på min iPad?
Men kan ikke få lov til at oprette en kostplan.

Det her fungerer fint og kan bruges på telefonen også: https://lifesum.com/

BigHungry skrev:Det her fungerer fint og kan bruges på telefonen også: https://lifesum.com/

Tak. Har lige hentet app'en og det ser ret godt ud. Den vil jeg prøve at bruge lidt

BigHungry skrev:Det her fungerer fint og kan bruges på telefonen også: https://lifesum.com/

Kan kun få det til at skrive 3 måltider ind, er det standard, eller er jeg bare ikke sej nok til at få tastet flere måltider ind?

Myfitnesspal er også udmærket

Program til kostplan

Brugere online