Hvor finder jeg alle de forskellige programmer??
Feks. SDH, Sheiko, Hepburn osv???
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1257
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1254
Følg bodybuilding.dk på
Programmer
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 72
- Tilmeldt: 12. dec 2008, 17:22
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
The King skrev:Hvor finder jeg alle de forskellige programmer??
Feks. SDH, Sheiko, Hepburn osv???
Prøv at kig under artikler og træningsprogrammer.. Eller google
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 437
- Tilmeldt: 30. okt 2008, 18:47
- Geografisk sted: München
- Træner her: FIT-STAR
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Ingen kostplan
tisoe9520 skrev:The King skrev:Hvor finder jeg alle de forskellige programmer??
Feks. SDH, Sheiko, Hepburn osv???
Prøv at kig under artikler og træningsprogrammer.. Eller google
Tak for det . Hvad er der ellers af programmer ?? Bare for at læse lidt om de forskellige??
- Reputation point: 0
- Indlæg: 72
- Tilmeldt: 12. dec 2008, 17:22
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
De ligger rundt på forskellige fora, men hvis du søger nogle bestemte, kan du bare efterlyse dem, for der er sikkert nogle der har dem liggende.
Jeg har vedhæftet to forskellige Sheiko-ark og TJ singlecyklus, bare som nogle eksempler.
Jeg har vedhæftet to forskellige Sheiko-ark og TJ singlecyklus, bare som nogle eksempler.
SHEIKO MIX2.xls- (616 KiB) Downloadet 124 gange
- TJ SINGLE CYKLUS.xls
- (21 KiB) Downloadet 128 gange
- SHEIKO MIX.xls
- (233.5 KiB) Downloadet 117 gange
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5326
- Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
- Geografisk sted: Nyborg
- Træner her: Nyborg Motion
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Her er link til en tråd med MASSER glimrende styrkerelateret træningsprogrammer:
viewtopic.php?f=1&t=10778
viewtopic.php?f=1&t=10778
Jeg' lissom bowling, du ved at jeg ta'r kegler
Jeg' den sorte passager, gi'r dig bølgegang, når du sejler!
Jeg' den sorte passager, gi'r dig bølgegang, når du sejler!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1635
- Tilmeldt: 5. jun 2008, 12:13
- Geografisk sted: Aalborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 145.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster
