Programmer?

Eventgalleri

Bruger login

BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online

I alt: 818

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 816

Følg bodybuilding.dk på

Programmer?

Tilbage til Begynder forum

Hop til:

Side 1 af 1

BodyBen11

15. dec 2011, 21:02

Hey BB'er.

Jeg går og tænker over hvad der egentligt er bedst?.

2 split program?
eller fullbody 4x om ugen ?

Træner selv Fullbody, og syntes godt jeg kan se fremskridt. Men ville der være ydeligere fremskridt, hvis jeg dyrkede 2 split?
Håber i kan hjælpe og komme med gode kommentarer

: Reputation point: 0; Indlæg: 35; Tilmeldt: 11. dec 2011, 20:51; Logbog: Ingen logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

TheCzech

15. dec 2011, 21:51

Flyttet.

: Reputation point: 573; Indlæg: 22937; Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Pind

15. dec 2011, 22:44

Læs her: apropos.php?page=25

Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk

: Reputation point: 502; Indlæg: 6135; Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04; Geografisk sted: Svendborg; Træner her: Performance Gym; Styrkeliste; - Bænkpres: 140.00; - Squat: 255.00; - Dødløft: 230.00; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Side 1 af 1

Tilbage til Begynder forum

Hop til:

Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster