Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1459
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1456

Følg bodybuilding.dk på

Protein i yoghurt

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej

Hvor længe kan protein holde sig hvis man blander det med yoghurt?
Tænker mest på at der står man skal drikke sin shake inden for 30 min efter den er blandet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 20. dec 2013, 17:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



nkmagic skrev:Hej

Hvor længe kan protein holde sig hvis man blander det med yoghurt?
Tænker mest på at der står man skal drikke sin shake inden for 30 min efter den er blandet.


Altså man kan jo lave proteinis og alle mulige andre ting, hvor at man gemmer til flere dage, så jeg går ud fra at det kan holde sig et pænt stykke tid. Tror ikke det mister sin næring i hvert fald :)
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er nok indtil yoghurten bliver dårlig.

Hvor har du hørt det med 30 minutter? Det er da noget værre bras.. Det kan nemt holde sig i et par dage, smagen bliver dog lidt svagere.
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 388
Tilmeldt: 30. jan 2014, 17:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



NID skrev:Det er nok indtil yoghurten bliver dårlig.

Hvor har du hørt det med 30 minutter? Det er da noget værre bras.. Det kan nemt holde sig i et par dage, smagen bliver dog lidt svagere.


Han siger jo blot at man siger man skal få sin SHAKE, altså sine proteiner maks 30 min. efter endt træning.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 5. sep 2013, 08:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



cmgkbh skrev:
NID skrev:Det er nok indtil yoghurten bliver dårlig.

Hvor har du hørt det med 30 minutter? Det er da noget værre bras.. Det kan nemt holde sig i et par dage, smagen bliver dog lidt svagere.


Han siger jo blot at man siger man skal få sin SHAKE, altså sine proteiner maks 30 min. efter endt træning.


Nej, det er ikke det han siger.
Det er meget få baby'er der er pæne. De ligner det de er, et foster der har ligget fastklemt oppe i en kvinde, og er blevet presset ud igennem et meget lille hul.

-DonKahle
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 473
Tilmeldt: 21. mar 2012, 10:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Svend Fipskæg skrev:
cmgkbh skrev:
NID skrev:Det er nok indtil yoghurten bliver dårlig.

Hvor har du hørt det med 30 minutter? Det er da noget værre bras.. Det kan nemt holde sig i et par dage, smagen bliver dog lidt svagere.


Han siger jo blot at man siger man skal få sin SHAKE, altså sine proteiner maks 30 min. efter endt træning.


Nej, det er ikke det han siger.


Oh, når jeg lige læser den igennem igen kan jeg godt se jeg galt på den :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 5. sep 2013, 08:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster