protein mad.

hej bb.dk

jeg ville bare lige forhøre mig om der var nogen der havde gode ider til mad som indholder meget protein og lidt fedt og kulhydrat.

som fx minimum mozzarella eller harzer kase som indeholder omkring 30 g protein og næsten ingen fedt.

tak for svar.

Hej Mati,

Du kan finde rigtig mange af de svar du søger i dine mange indlæg ved at søge lidt på internettet. Skal du lidt videre med din træningsviden osv. kan du nok lige så godt begynde at lede lidt efter tingene selv, allerede nu - du kan ikke få det hele serveret på et sølvfad. Især ikke når det ligger lige foran næsen på dig ;)

protein mad.

Brugere online