Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1558
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1556

Følg bodybuilding.dk på

Protein Pasta

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Har hørt det omtalt nogle gange, men hvor fås det?
Synes ikke lige at være stødt på det hos de lokale føde pushere.
Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time.

Min Træning's Log
viewtopic.php?t=17271&postorder=asc&start=0#312139
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2218
Tilmeldt: 14. dec 2007, 23:47
Geografisk sted: Aabybro
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 285.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ved at føtex har dem. Koster omkring 23-27 kr. for en pose. :?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 526
Tilmeldt: 17. mar 2008, 13:33
Geografisk sted: Ballerup
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



æd mere tun istedet :wink:

er billigere...
::Got muscle?.. Want some?.::
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 754
Tilmeldt: 2. apr 2008, 11:36
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BBfreak skrev:æd mere tun istedet :wink:

er billigere...


Ja men pasta passer bedre som, ikke kød, delen af min aftensmad.
Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time.

Min Træning's Log
viewtopic.php?t=17271&postorder=asc&start=0#312139
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2218
Tilmeldt: 14. dec 2007, 23:47
Geografisk sted: Aabybro
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 285.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



okay..

men hvorfor tar du som sagt ikk bare med kød?

og så normal grovpasta ved siden a ?

gir det samme :wink:

bare billigere :roll:
::Got muscle?.. Want some?.::
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 754
Tilmeldt: 2. apr 2008, 11:36
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er proteinkilden i pastaen?
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Under ingredienser er der klemt en lille soya ind. Så det er desværre nok soya protein.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 213
Tilmeldt: 12. okt 2006, 18:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BBfreak skrev:okay..

men hvorfor tar du som sagt ikk bare med kød?

og så normal grovpasta ved siden a ?

gir det samme :wink:

bare billigere :roll:


Tja, kunne man også.
Men er det ikke noget med at for meget kød er usundt?

Iden med det hele er at få nedbragt mængden af kulhydrater og øget mængden af protein i min kost.
Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time.

Min Træning's Log
viewtopic.php?t=17271&postorder=asc&start=0#312139
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2218
Tilmeldt: 14. dec 2007, 23:47
Geografisk sted: Aabybro
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 285.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Biggalow skrev:Under ingredienser er der klemt en lille soya ind. Så det er desværre nok soya protein.


Hvorfor desværre?
Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time.

Min Træning's Log
viewtopic.php?t=17271&postorder=asc&start=0#312139
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2218
Tilmeldt: 14. dec 2007, 23:47
Geografisk sted: Aabybro
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 285.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Smeden skrev:Hvad er proteinkilden i pastaen?


De er fyldt med soja. Du har nok røget for mange pinde til at huske det, men du har været med i en diskussion omkring det før :lol:

Egebo>> Soja = Phytoøstrogener = small balls!
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Egebo skrev:
BBfreak skrev:okay..

men hvorfor tar du som sagt ikk bare med kød?

og så normal grovpasta ved siden a ?

gir det samme :wink:

bare billigere :roll:


Tja, kunne man også.
Men er det ikke noget med at for meget kød er usundt?

Iden med det hele er at få nedbragt mængden af kulhydrater og øget mængden af protein i min kost.


du kan ikk få for meget kød :wink:
::Got muscle?.. Want some?.::
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 754
Tilmeldt: 2. apr 2008, 11:36
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
Smeden skrev:Hvad er proteinkilden i pastaen?


De er fyldt med soja. Du har nok røget for mange pinde til at huske det, men du har været med i en diskussion omkring det før :lol:

Egebo>> Soja = Phytoøstrogener = small balls!


Hvisdet er mere end 48 timer siden så er det glemt :lol:
Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time.

Min Træning's Log
viewtopic.php?t=17271&postorder=asc&start=0#312139
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2218
Tilmeldt: 14. dec 2007, 23:47
Geografisk sted: Aabybro
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 285.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tja, kunne man også.
Men er det ikke noget med at for meget kød er usundt?

Iden med det hele er at få nedbragt mængden af kulhydrater og øget mængden af protein i min kost.


Det er ikke så meget mængden af kød der er usundt, men snarere typen af kød du indtager der har indflydelse på om det er usundt eller ej. Det er påvist en klar sammenhæng mellem kræft i tarmene og højt indtag af rødt kød, så det er en god ide ikke at spise det alt for ofte. Ligeledes er meget fedt kød heller ikke en god ide. Magert kød, kylling og kalkun samt fisk er de foretrukne kødkilder.

Hvis du vil nedbringe mægnden af kulhydrater er kød i øvrigt det helt forkerte sted at skære - kød er jo primært proteiner. Typiske kulhydratkilder er brød, pasta, kartofler og ris - så se om du ikke kan skære der.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Uanset hvad kilden er, så er et højt indtag af animalske proteiner formentlig usundt. Men rødt kød er hovedesynderen.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster