Hej
Gør det nogen forskel for muskelopbyggelse om jeg tar protein pulver imens jeg træner eller er det Best at ta lige efter jeg her trænet??
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 999
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 996
Følg bodybuilding.dk på
Protein pulver mit i træning
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 59
- Tilmeldt: 31. aug 2013, 15:09
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
korte svar nej. bare fokuser på at træne 
-
- Reputation point: 189
- Indlæg: 4376
- Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 175.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
MadzP92 skrev:korte svar nej. bare fokuser på at træne
Tak
- Reputation point: 0
- Indlæg: 59
- Tilmeldt: 31. aug 2013, 15:09
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Koncentrer dig om følgende:
Meget søvn
Meget mad
Tung træning
Øg vægten regelmæssigt (både din kropsvægt og vægtene du løfter)
Meget søvn
Meget mad
Tung træning
Øg vægten regelmæssigt (både din kropsvægt og vægtene du løfter)
- Reputation point: 10
- Indlæg: 465
- Tilmeldt: 9. jan 2010, 02:38
- Geografisk sted: Hobro
- Træner her: Hobro Helse Sport
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 85.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bjarke Andersen skrev:Koncentrer dig om følgende:
Meget søvn
Meget mad
Tung træning
Øg vægten regelmæssigt (både din kropsvægt og vægtene du løfter)
Super! Tak
- Reputation point: 0
- Indlæg: 59
- Tilmeldt: 31. aug 2013, 15:09
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
