jeg helt ny og dermed også lidt grøn....

Jeg styrketræner ikke helt vildt meget.. cirka 3 gange om ugen.. hver gang omtrent 1-1½ time af gangen.. (og går på løbebånd cirka 1 time dagligt..i raskt tempo)

Mit spørgsmål går på om der findes nogen protein pulver som ikke indeholder nogen sødestoffer som f.eks. :
saccharin, aspartame, sucralose, eller acesulfame K

Det eneste jeg måske har kunnet finde er: "Bodylab Whey 80" (neutral smag)?

1) Er dette korrekt, er Bodylab Whey 80 i neutral smag uden sødestoffer?
2) Findes der andre protein pulver der ikke indeholde sødestoffer?

Ja, Bodylab Whey 80 og 95 i neutral smag er uden tilsætningsstoffer (herunder også sødemidel).

(email fra http:///www.allsports.dk )
Tak for din henvendelse.

Nej, der er ingen tilsætningsstoffer (herunder sødemidler) i den neutrale version fra Bodylab Nutrition.

Med venlig hilsen
R**** T*****


Jeg tror sku´ "Den er go" har fat i noget af det rigtige...

Marle-> Det står godt nok at "ESN™ MX PRO" er aspartam fri.. men ikke om den indeholder saccharin, sucralose, eller acesulfame..
Jeg tror nok at den indeholder "sucralose" (hollandsk website)


Jeg køber nok Bodylab Whey 80 eller 95 i neutral smag.. kan godt være at den smager lidt af pap... men hvad skal man gøre?
man kan jo ikke altid få det man lige ønsker sig.. så må man jo indgå en kompromis.. eller selv blande det op med lidt fedt fattige kakao..

Bodylab Whey 95 i neutral version smager faktisk næsten ikke af noget - specielt ikke hvis du blander den op i mælk.

Jo, det andet mærke du nævner indeholder helt sikkert en eller anden form for sødemiddel. Man kan ikke tilsætte smagsstoffer uden også at bruge sødemiddel (eller sukker).

Må man lige spørge hvad dit problem med sødemidler er?

Smeden skrev:Må man lige spørge hvad dit problem med sødemidler er?

Jeg holder mig bare generelt fra sødemidler..(cola-light etc...)
Min bror som er læge synes primært at sødemidler skal bruges af folk som er sukkersyge (diabetiker).
For alm. mennesker som har en aktiv levestil bør alm. sukker være ok.

Hvorfor ´bør´ sødemidler forbeholdes denne gruppe?

Sukker er ikke sundt - så hvorfor ikke skære det væk hvis det er muligt?

RasmusThorup skrev:Hvorfor ´bør´ sødemidler forbeholdes denne gruppe?

Sukker er ikke sundt - så hvorfor ikke skære det væk hvis det er muligt?

Hvis folk foretrækker sødemidler frem for alm. sukker.. så det sku´ fint nok med mig... jeg foretrækker blot alm. sukker frem for sødemidler..

Er man i tvivl, kan man altid kontakte sin egen læge.. for vejledning.
*hygge*

Siger din bror at sødemidler er farlige?

Er med smeden og rasmus her, så lad mig lige slå fast der er ikke noget der peger i retning af at sødemiddeler er farlige. Se evt. mit indlæg under artikler - Cola Light:http://bodyforum.dk/viewtopic.php?t=858

hvor jeg bla. har fundet frem til følgende:

Aspartam. (Søde middel/sukker erstatning)


Aspartam anvendes som hovede søde middel i mange levnedsmidler, bl.a. sodavand og proteinpulver
Består af aminosyrene asparaginsyre og phenylalanin. Er et par 100-300gange så sødt som almindeligt sukker og det indeholder ikke noget energi
Overvægtige som bruger aspartam under diæt taber sig mere og fastholder bedre vægttabet
Der skal massive og urealistiske doser til at give nogen af de teoretiske bivirkninger

Mange har endvidere den holdning at sødemidlet giver sult og mener derfor fejlagtigt at det ikke hører hjemme i en diæt kostplan. Men i en større amerikansk undersøgelse der forsøgte at afklare, om sødemidlerne aspartam og saccharin ligefrem gjorde folk mere sultne, kunne dette ikke bekræftes

Jeg kan nok ikk´ tilslutte mig det som smeden, rasmus og jbh0007 siger.

Såfremt andre folk gerne vil læse mere om emnet.. kan jeg kun anbefale at ta´ et kig forbi http://news.google.com/ og skrive i søge feltet "aspartame". Så skulle der gerne fremkomme en del artikler omkring emnet...

Min egen holdning vil nok være at folk begrænser deres daglige indtag af aspartam og andre kunstige sødemidler. Såfremt aspartam kun indgå i selve protein-pulveret, så det fint nok.
Men såfremt folk også konsekvent købe produkter hvor sukker er blevet erstattet med sødemidler (herunder aspartam), så vil jeg nok mene (egen mening) at mængden af sødemidler som aspartam overstiger, det som man måske vil kalde for "anbefalet maksimum" af dalig indtag.

Tjaaaa, det er godt nok lige kommet en nye undersøgelse ud der er lavet på rotter, der viser en forhøjet riskiko for kræft ved indtag af Aspartam. Men det er kun en enkelt stående undersøgelse og somsagt på rotter, så tror ikke man skal lægge så meget i det !

http://ekstrabladet.dk/VisArtikel.iasp?PageID=302369

Endvidere er det svært at gennemskue dosis og måden undersøgelsen er kørt på - så jeg drikker stadigvæk Cola LIght, men følger da forsat med i udviklingen !

Jeg har faktisk et par gange gennemgået studier og artikler på nettet vedr. aspartam, og det er det samme mønster hver gang:

Lødige studier viser at der ingen risiko ved sødemidler i selv store, dog almindelige, doser
Agitatoriske pseudovidenskabsfolk hyler op om alt fra forhudsindsnævring til kræft uden noget at bakke det op med (det ville f.eks. være rart at se en henvisning eller to i bunden)

Man skal stadig op på umenneskelige doser før det sker noget. Ville nogen finde på at drikke 2000 dåser sodavand? Og hvis de gjorde ville de falde døde om med det samme hvis de havde drukket dem med sukker.

Jeg er meget interesseret i konkrete beviser på at realistiske doser betyder noget, og ikke at en tilfældig og unavngiven lærer mener at hans elever var lidt irritable efter de havde drukket lightsodavand.

Vi lever med en fødestyrelse der er blandt de strengeste i verden - selv de har ikke nogen forbehold overfor aspartam:

http://www.foedevarestyrelsen.dk/Foedev ... partam.htm

Ved at de tidligere undersøgelser der er lavet med rotter fik de en dosis aspartam svarende til 2 gange deres egen vægt - Omregnet til mennesker og Cola LIght så er det tonsvis af flasker, så ser iNGEN fare signaler i noget som helst !

Præcis - en så stor dosis af hvad som helst vil give en eller anden slags bivirkning.

Helt sikkert.

Folk sidder og hyler op om, at disse tilsætningsstoffer kan give kræft og som Smeden siger, uden belæg. Alt dette mens de ryger 20-40 smøger om dagen.