Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1441
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1438

Følg bodybuilding.dk på

protein rig mad, men...

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





kvark er rig på proteiner, men det smager jo forfærdeligt at spise som fx. yougurt. Er der nogle som har løst problemet, med at tilsætte et eller andet til naturel kvark? fx. kakao pulver, eller vanillesukker..? hvis i har andre mad varer så kunne det også være godt at få med.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 121
Tilmeldt: 10. jan 2009, 20:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hytteost. Det er sweeeeet.

En tak herfra til Essensen for at have åbnet mine øjne for det =D> :wink:

Lige hytteost under pålægget, så kører det.

Mht. kvark så ved jeg ingenting. Beklager :)
Sidst rettet af 8800 25. feb 2009, 20:02, rettet i alt 1 gang.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad med at bruge kvarken i maden?
Der er masser af ting man kan bruge den til, mulighederne er uendelige.....
Bare prøv at google det... :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 221
Tilmeldt: 30. dec 2008, 06:53
Geografisk sted: Klippinge
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=17503&start=0

Nu søgte jeg sørme også for dig :roll: :D Der er lidt inspiration champ. Held og lykke.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Smid noget flydende sødemiddel i. Problem solved

Kvark smager også fantastisk med ovenstående + optøede blåbær =D> Evt. smid noget æble, bagt i mikroovnen deri, det er også godt.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sødemiddel + kanel.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster