Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1494
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1492

Følg bodybuilding.dk på

proteinbarer

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej.
Jeg arbejder for tiden som skiinstruktør i østrig. Her i uge 7,8,9 har vi højsæson hvilket betyder at vi ikke får mulighed for pauser. Jeg kommer til at arbejder fra 10-16 hverdag. Jeg tænkte derfor at det ville være nærtliggende med en masse former for barer i lommen, som man lige hurtigt kan smide ind i liften. Ville det være bedst med proteinbarer, eller vil jeg få mere ud af f.eks en snickers? planen var ca at indtage en bar hver anden time. så en 3-4 barer på en arbejdsdag.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 22. okt 2009, 17:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Snickers :?

Alle dage en prot-bar som erstatning for et måltid fremfor en crappy chokolade-bar.
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



okay. det er det vi gør så:) syntes også personligt at proteinbaren er mindst lige så god. hvis ikke bedre:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 22. okt 2009, 17:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BastianGaardahl skrev:okay. det er det vi gør så:) syntes også personligt at proteinbaren er mindst lige så god. hvis ikke bedre:)



ahh lad nu være. En snickers er en konge chokoladebar :D
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



må indrømme at jeg er mere vild med bodylab crispy choko choko
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 22. okt 2009, 17:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster