Proteiner for overlevelse?!?

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Jeg sidder lige nu og ser et program på discovery channel, men Bear Grylls, hvor han skal demonstrere sine overlevelsesævner i den vilde natur.
Det undrer mig bare at han altid fabler om masser af gode proteiner i alle de klamme insekter han spiser. Han siger ikke hvorfor de er gode, men bare at de er gode for overlevelse. Det undrer mig bare at han fokuserer så meget på proteiner fremfor kulhydrater og derved energi, så han kan holde sig i bevægelse.

Er der nogle der kan give mig en god grund til dette?

Jeg har ikke set programmet, men jeg vil da tro at han vil spise alt hvad han kommer i nærheden af - det er bare ikke sådan lige at finde pasta ude i ødemarken.

Desuden, man kan klare sig uden kulhydrater nærmest for evigt, og man kan klare sig rigtigt længe med meget lidt fedt, men man kommer ret hurgtigt galt afsted hvis man ingen proteiner får. Uden protein falder huden fra hinadnen og musklerne atroferer, og det er vel det værste der kan ske for en udendørsmand.

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Smeden skrev:Jeg har ikke set programmet, men jeg vil da tro at han vil spise alt hvad han kommer i nærheden af - det er bare ikke sådan lige at finde pasta ude i ødemarken.

Desuden, man kan klare sig uden kulhydrater nærmest for evigt, og man kan klare sig rigtigt længe med meget lidt fedt, men man kommer ret hurgtigt galt afsted hvis man ingen proteiner får. Uden protein falder huden fra hinadnen og musklerne atroferer, og det er vel det værste der kan ske for en udendørsmand.

Self. vil han spise alt hvad han kan komme i nærheden af, men han er altid meget obs på proteinindhold, og det er altid det han fremhæver når han spiser ikke noget. Jeg har aldrig hørt ham sige noget om stort indhold af kulhydrater eller energi hvis han nu fandt noget frugt eller sådan noget.

Men den sidste del af dit indlæg giver godt svar. Tak

Proteiner for overlevelse?!?

Brugere online