Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1463
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1460
Følg bodybuilding.dk på

Proteins optagelse

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud




Skriv et svar
RippedInFourWeeks

28. nov 2013, 21:32


.
Sidst rettet af RippedInFourWeeks 29. nov 2013, 00:01, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

RippedInFourWeeks

28. nov 2013, 22:23


.
Sidst rettet af RippedInFourWeeks 29. nov 2013, 00:01, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Flakes

28. nov 2013, 22:35


sidder lige og leder efter et link, men kan sgu ikke lige finde det. Skal nok lige skrive når jeg finder det, men indtil da kan du selv prøve at kigge lidt under 'Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score' som nok er det du hentyder til. så vidt jeg husker skulle æggehvider være noget af det der rammer højest på listen.

EDIT: oversigt over nogle madgrupper
http://musqle.com/pdcaas
http://www.hammernutrition.com/hnt/2897/
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 304
Tilmeldt: 30. maj 2009, 17:15
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 92 gæster