Hej, jeg tager pull up , for at træne ryg, men tager dem forkert og prøver men kan ikke lave om på det. jeg trækker mere med venstre skulder siger alle. jeg prøver og trækker mere med højre men der sker ikke noget???
kender i nogle metoder til og trækker lige meget. eller ved i hvad jeg skal gøre
HJÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆLP!!!!!!!!!!!!!!!!1111
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 957
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 954
Følg bodybuilding.dk på
pull ups,,, hjælp
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2
- Tilmeldt: 31. okt 2012, 22:30
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
lad vær med at køre dig helt ud i alle sæt, og så tag flere sæt i starten, til du får helt styr på teknikken 
Min log: bred-og-traels-t46380-630.html
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster
