Rå æg - proteinindhold - SCOOBY

Hey så den her: http://www.youtube.com/watch?v=MQ0tYDb4GaA

Har fået af vide at rå æg er dårligt pga af proteinoptagligheden men her siges der jo der intet sker?? Kan i hjælpe?

Har ikke lige set videon, men kroppen optager ikke proteiner fra rå æg særlig godt. Det er klart en fordel, at tilberede æg før de spises.

Der er ingen fordele ved at æde rå æg, tværtimod. Du optager bedre proteinerne fra ægget, hvis det er tilberedt, og slipper for evt. salmonella risiko. Det eneste sted rå æg hører hjemme, er på en god tatar, eller en sol over Gudhjem.

Ellers ikke.

Desuden smager røræg virkelig godt, og så skal det også lige nævnes at Scooby er idiot.

A Menace To Chicken skrev:Der er ingen fordele ved at æde rå æg, tværtimod. Du optager bedre proteinerne fra ægget, hvis det er tilberedt, og slipper for evt. salmonella risiko. Det eneste sted rå æg hører hjemme, er på en god tatar, eller en sol over Gudhjem.

Ellers ikke.

Desuden smager røræg virkelig godt, og så skal det også lige nævnes at Scooby er idiot.

...eller i hjemmelavet is :drool:

Nu ligger landet bare uheldgivs sådan at jeg har spist cirka 1000 æg det sidste års tid (3 om dagen) og kan ikke fordrage æg tilberedt. Hvis vi ser på det kaloriemæssigt er det så en OK at spise dem rå? Samtidig er æg gode da vitaminerne og mineralerne i æg er i blommen?

justdie skrev:Nu ligger landet bare uheldgivs sådan at jeg har spist cirka 1000 æg det sidste års tid (3 om dagen) og kan ikke fordrage æg tilberedt. Hvis vi ser på det kaloriemæssigt er det så en OK at spise dem rå? Samtidig er æg gode da vitaminerne og mineralerne i æg er i blommen?

Og du bryder dig om rå æg? Ærlig talt, ville jeg vælge en anden kilde til mine kalorier end æg, det er ikke just det billigste du kan benytte dig af.

Rå æg - proteinindhold - SCOOBY

Brugere online