har fået anbefalet b2b 2 split programmet.
nu vil jeg så spørge som den nybegynder jeg er.
den rækkefølge som skemaet står i er det den bedste måde at træne også eller er det et tilfælde?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 842
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 840
Følg bodybuilding.dk på
rækkefølge
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 11
- Tilmeldt: 5. jun 2014, 19:54
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ja,følg den rækkefølge de er i.
So a lot of people become comfortable. They stop growing, they stop wanting anything, they become satisfied.
-
- Reputation point: 50
- Indlæg: 1374
- Tilmeldt: 27. apr 2014, 16:09
- Geografisk sted: Holstebro
- Træner her: Dansk Fitness Holstebro
FLEXfitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 67.50
- - Squat: 113.50
- - Dødløft: 102.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Følg programmet. Du ønsker eksempelvis ikke at udtrætte dine biceps før, du skal træne ryg.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 123
- Tilmeldt: 7. apr 2013, 20:00
- Geografisk sted: Billund
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
