Raw / udstyr

Jeg synes jeg har set det i en anden tråd men jeg kan bare ikke finde det nu. Hvad anses for raw løft ? Er det alt undtagen dragter ? Jeg tænker på om man stadig vil kalde det raw hvis man benytter sig af wrist wraps - knee wraps og bælte ? Eller hører det under udstyrs løft ?
Troede raw var uden noget som helst men synes nogen gange man kan se at folk kalder det raw selvom de bruger straps eller bælte for den sags skyld ...

Hvis man skal være ordkløver, så er RAW vel helt uden nogen former for udstyr. De fleste RAW forbund tillader dog bælte, hvilket jeg synes er okay.

Thomas Jagd skrev:Hvis man skal være ordkløver, så er RAW vel helt uden nogen former for udstyr. De fleste RAW forbund tillader dog bælte, hvilket jeg synes er okay.

Ja, det ville jeg også sige.

Hvis man stadig skal kalde sit løft raw, opfatter jeg det som tilladt med bælte, knækogere, håndledsbind og evt. straps (med mindre man er styrkeløfter).

Hoosier skrev:
Thomas Jagd skrev:Hvis man skal være ordkløver, så er RAW vel helt uden nogen former for udstyr. De fleste RAW forbund tillader dog bælte, hvilket jeg synes er okay.

Ja, det ville jeg også sige. Hvis man stadig skal kalde sit løft raw, opfatter jeg det som tilladt med bælte, knækogere, håndledsbind og evt. straps (med mindre man er styrkeløfter).

Ja, dem som klager over de stykker udstyr du nævner, gør det ene og alene af fanatiske årsager. For de giver reelt ikke de store i selve løfter. Dragter, bænkpres trøjer og knæbind er de helt store anti-RAW stykker udstyr, hvis man kan sige det sådan :wink:

Raw er IMO med bælte og knækogere :wink:

Wrist wraps hjælper på din grebs styrke, og det er lidt snyd i dødløft, hvis man skal køre en raw stævne.

Men vi har nogle mærkelige stævner her oppe. Det er lov at bruge knæbind, og bænkpres køres uden stop

Men man skal vente efter et klapsignal, men der klappes lige så snart stangen røres brystet, men den skal ikke bounce.

KayVee skrev:Raw er IMO med bælte og knækogere Wrist wraps hjælper på din grebs styrke, og det er lidt snyd i dødløft, hvis man skal køre en raw stævne.

Det er vist ikke meget. :wink:

(Men ja, jeg er godt klar over, at der findes folk, der foretrækker at køre dødløft med håndledsbind - personligt synes jeg kun, de er til gene dér.) Personligt bryder jeg mig ikke om at køre tung bænk uden, da det føles ubehageligt i håndledene.

Lithium skrev:raw for mig = kun bælte

Uden benbøjnings- og dødløftdragter, forbindinger af enhver art, bænkpresskjorter etc. -Dansk styrkeløfter Forbund

Så vidt jeg husker er det ikke DSFs beskrivelse af ordet RAW, men bare reglerne fastsat af Nordland til Nordland Cup? Correct me if I'm wrong.
Og udstyrsfrie løft under IPF/DSF brude forbydes og underkendes! :twisted:

Okay , jamen jeg går ud fra at det er ok med bælte når jeg maxer så .

KayVee skrev:Raw er IMO med bælte og knækogere Wrist wraps hjælper på din grebs styrke, og det er lidt snyd i dødløft, hvis man skal køre en raw stævne.

Men vi har nogle mærkelige stævner her oppe. Det er lov at bruge knæbind, og bænkpres køres uden stop Men man skal vente efter et klapsignal, men der klappes lige så snart stangen røres brystet, men den skal ikke bounce.

Tror du forveksler wrist wraps med straps. wrist wraps er bare håndledsbeskyttere

Ja jeg var også godt klar over at straps var et no go

men wrist wraps kan man vel godt bruge i et raw bænk press ?

JesperCharger skrev:Ja jeg var også godt klar over at straps var et no go men wrist wraps kan man vel godt bruge i et raw bænk press ?

Jo selvfølgelig. Det er jo bare en støtte

.

Okay helt kanon så er de ikke købt forgæves

Lithium skrev:bare fordi du ikke kan løfte uden at have badedragt på

Jo jo, men jeg løfter jo i et udstyrs forbund fordi jeg kan lide udstyret.
Og ikke som dig, der løfter i et udstyrs forbund, uden udstyr.

Lithium skrev:
charlie t skrev:
Lithium skrev:bare fordi du ikke kan løfte uden at have badedragt på

Jo jo, men jeg løfter jo i et udstyrs forbund fordi jeg kan lide udstyret.
Og ikke som dig, der løfter i et udstyrs forbund, uden udstyr.

regner med at blive stærk nok til at det ikke er et problem

Så må du heller ned i 67,5-

t.nielsen skrev:
KayVee skrev:Raw er IMO med bælte og knækogere Wrist wraps hjælper på din grebs styrke, og det er lidt snyd i dødløft, hvis man skal køre en raw stævne.

Men vi har nogle mærkelige stævner her oppe. Det er lov at bruge knæbind, og bænkpres køres uden stop Men man skal vente efter et klapsignal, men der klappes lige så snart stangen røres brystet, men den skal ikke bounce.

Tror du forveksler wrist wraps med straps. wrist wraps er bare håndledsbeskyttere

Nix, wrist wraps. En gammel løfter sagde at de hjalp på grebet, men har alrdig selv prøvet det, da grebet er min stærkeste side

KayVee skrev:
t.nielsen skrev:
KayVee skrev:Raw er IMO med bælte og knækogere Wrist wraps hjælper på din grebs styrke, og det er lidt snyd i dødløft, hvis man skal køre en raw stævne.

Men vi har nogle mærkelige stævner her oppe. Det er lov at bruge knæbind, og bænkpres køres uden stop Men man skal vente efter et klapsignal, men der klappes lige så snart stangen røres brystet, men den skal ikke bounce.

Tror du forveksler wrist wraps med straps. wrist wraps er bare håndledsbeskyttere

Nix, wrist wraps. En gammel løfter sagde at de hjalp på grebet, men har alrdig selv prøvet det, da grebet er min stærkeste side

Hehe ok

det har jeg nu aldrig hørt før. Har set folk bruge det i dødløft, så måske er der noget om det.

t.nielsen skrev:
KayVee skrev:
t.nielsen skrev:
KayVee skrev:Raw er IMO med bælte og knækogere Wrist wraps hjælper på din grebs styrke, og det er lidt snyd i dødløft, hvis man skal køre en raw stævne.

Men vi har nogle mærkelige stævner her oppe. Det er lov at bruge knæbind, og bænkpres køres uden stop Men man skal vente efter et klapsignal, men der klappes lige så snart stangen røres brystet, men den skal ikke bounce.

Tror du forveksler wrist wraps med straps. wrist wraps er bare håndledsbeskyttere

Nix, wrist wraps. En gammel løfter sagde at de hjalp på grebet, men har alrdig selv prøvet det, da grebet er min stærkeste side

Hehe ok det har jeg nu aldrig hørt før. Har set folk bruge det i dødløft, så måske er der noget om det.

På mig har de den modsatte effekt i dødløft, da de kommer til at hænge fast i benene på vej op. :roll:

Det, som håndledsbind evt. skulle kunne hjælpe på grebet i dødløft, kan da højest være, at det får en til at klemme hårdere om stangen. For det siger jo sig selv, at de i hvert fald ikke kan styrke grebet i samme grad eller på samme måde som straps.

Raw / udstyr

Brugere online