Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 994
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 992

Følg bodybuilding.dk på

Realistisk?

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hey,

Stødte på en video her på youtube,
men er det realistisk ?



/Benne
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 28
Tilmeldt: 18. jun 2007, 12:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det ser da meget realistisk ud, jeg undrede mig dog over en ting. Fra det første billede til det andet billede, er hans vom betydeligt mindre...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja, springet fra billede et til to er stort!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 28
Tilmeldt: 18. jun 2007, 12:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Han har vel bare cuttet ekstremt meget. Kan sagtens være der har været nogle medikamenter indover, det skal jeg ikke kunne sige.
Profit before people!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 527
Tilmeldt: 31. aug 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



man taber sig jo helt vildt i starten, så jeg synes ikke det virkede urealistisk..
HH-88
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 148
Tilmeldt: 23. aug 2008, 22:33
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er bestemt realistisk. Det handler bare også om hvordan man gør det og hvilke midler man vil tage i brug.
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvorfor i alverden skulle det ikke kunne være realistisk ? Han har jo ikke noget nævneværdig muskelmasse - han har bare haft gang i et gedigent vægttab.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tror det kræver en god omgang disciplin! Mere end hvad jeg har ihvertfald.

Hvad sker der for de lyserøde lange underbukser? :lol:
They are the rumors, they are the lies
We are the shit dog, and they the flies
They are the dreamkillers!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 372
Tilmeldt: 21. feb 2008, 21:17
Geografisk sted: Nykøbing Mors
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja, jeg vil da sige det er meget realistiskt.
Spis den vægt du er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 872
Tilmeldt: 19. jan 2008, 14:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



synes det er svært at sige 12 uger er ikke meget. Plus alt det fedt han har skulle tabe. Ta muskelmasse på og tabe sig samtidig, det evige diskussions emne, udfra ham her kan man godt. synes der er stor forskel på nogle af billederne, som kommer lige efter hinanden. V ikke om det er realistisk eller ej.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 13. mar 2008, 17:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Om det er realistisk, at han har tabt sig? Ja, det er dét.
Kvantitet er også en kvalitet!
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1004
Tilmeldt: 21. jan 2007, 18:31
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Morux skrev:synes det er svært at sige 12 uger er ikke meget. Plus alt det fedt han har skulle tabe. Ta muskelmasse på og tabe sig samtidig, det evige diskussions emne, udfra ham her kan man godt. synes der er stor forskel på nogle af billederne, som kommer lige efter hinanden. V ikke om det er realistisk eller ej.



Han bygger altså ikke mere muskel op end at man kan se hans mavemuskler.. kig på hans arme, de blir ikke større.. dette handler, på nær maven, om ren vægttab=)
HH-88
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 148
Tilmeldt: 23. aug 2008, 22:33
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



madein89 skrev:Om det er realistisk, at han har tabt sig? Ja, det er dét.


nej om det er realistisk at han har lyserøde underbukser på #-o

Hvorfor skal folk spille så dumme :roll:

Hvorfor skal du svare så arogant!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1328
Tilmeldt: 21. nov 2007, 15:14
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: Hillerød Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



supertěžká skrev:
Morux skrev:synes det er svært at sige 12 uger er ikke meget. Plus alt det fedt han har skulle tabe. Ta muskelmasse på og tabe sig samtidig, det evige diskussions emne, udfra ham her kan man godt. synes der er stor forskel på nogle af billederne, som kommer lige efter hinanden. V ikke om det er realistisk eller ej.



Han bygger altså ikke mere muskel op end at man kan se hans mavemuskler.. kig på hans arme, de blir ikke større.. dette handler, på nær maven, om ren vægttab=)

Har lige gloet det igennem igen. Jeg var nok lidt hurtigt ude. Han har faktisk ikke nogen større muskelmasse i de 12 uger, men bare et større vægtab. Flot resultat men ikke impornerende muskelmasse
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 13. mar 2008, 17:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BOOBS skrev:
madein89 skrev:Om det er realistisk, at han har tabt sig? Ja, det er dét.


nej om det er realistisk at han har lyserøde underbukser på #-o

Hvorfor skal folk spille så dumme :roll:

Hvorfor skal du svare så arogant!!


Tja okay. Skylder skylden på en dårlig dag :P Sorry..
Kvantitet er også en kvalitet!
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1004
Tilmeldt: 21. jan 2007, 18:31
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster