Rejse og træne

Jeg har en idé om at jeg gerne vil ud og rejse et par uger i sommerferien. Meget gerne et varmt sted, gerne tæt på noget vand. Jeg har dog det krav at der skal være et gym i nærheden - behøver ikke være noget specielt, men nok til basisøvelserne. Nu tænker i sikkert "det kan man finde alle steder!", men derfor vil jeg gerne høre om der er nogen der har et par anbefalinger. Jeg har selv tænkt på Thailand (evt. Phuket) da det er billigt og vejret er skønt, og jeg har også kigget lidt på Grækenland. Men jeg vil gerne høre om i har nogle erfaringer :dance:

TL;DR:
- Vil gerne ud og rejse men samtidig kunne træne
- Skal være et varmt sted

Du vil ud at rejse et par uger, hvad med at give din krop ro, du falder ikke sammen på fjorten dagen, med mindre du er fyldt op på krudt.

Hvis ikke du kan slappe af, så tag til La Santa sport, det giver rig mulighed for at træne og slikke sol.

Rhodos har alle tre ting, som du efterspørger. Jeg var der sidste sommer. Fint center 500 m fra vandet, og skråt overfor ligger der en butik, der udelukkende sælger proteinpulver, bars og fitnesstøj.

Nogen af rejseselskaberne har en søgefunktion, så du kan finde hoteller der har fitnessfaciliteter. Der kan dog være stor forskel på hvad den betegnelse dækker over. Min erfaring siger mig, at små hoteller har et lille mørkt rum med et løbebånd og et par håndvægte, mens større hoteller ofte har nogle okay faciliteter.

Synes ikke, at du skal begrænse dig til kun at rejse til steder som har et fitnesscenter. Nyd livet, oplev verden og lav nogle kropsvægt øvelser.

Det handler om at gøre hvad jeg har lyst til. Og jeg har lyst til at træne. Derfor er der ikke nogen begrænsninger eller bekymringer om at jeg svinder ind - jeg lægger en plan ud fra det jeg godt kunne tænke mig. For jer der måske sidder i et fast job og har korte ferier at gøre med kan det virke skørt, men jeg er endnu ikke startet på universitetet og har stadig sabbatår, så jeg har nok nogle andre prioriteter. :dance:

Svend Fipskæg skrev:Jeg har en idé om at jeg gerne vil ud og rejse et par uger i sommerferien. Meget gerne et varmt sted, gerne tæt på noget vand. Jeg har dog det krav at der skal være et gym i nærheden - behøver ikke være noget specielt, men nok til basisøvelserne. Nu tænker i sikkert "det kan man finde alle steder!", men derfor vil jeg gerne høre om der er nogen der har et par anbefalinger. Jeg har selv tænkt på Thailand (evt. Phuket) da det er billigt og vejret er skønt, og jeg har også kigget lidt på Grækenland. Men jeg vil gerne høre om i har nogle erfaringer

TL;DR:
- Vil gerne ud og rejse men samtidig kunne træne
- Skal være et varmt sted

Halløjsa,,,,

Vil nu sige det samme som flere af de andre, hold ferie-også fra træning !! Men omvendt forstår jeg dig godt, så her er et link til et lækkert sted i Thailand, https://www.dolphinbayresort.com/ ,vi har ikke selv været der men har fået af vide at der skulle være skønt og ja der er også træningsfacilliteter......Vi skal selv derud i Januar, det er meget stille og familievenligt, varme og solskin i rigelige mængder lige udenfor døren

Jeg har de forgangne år været på både kos, cypern, rhodos, fuerteventura og new york.
Alle nævnte destinationer havde fine gyms lokaliseret på hotellet eller i nærheden deraf. Jeg tror du bliver hårdt presset i at finde en destinstion der ikke har trænings faciliteter!
Når det så er sagt, så fandt jeg hurtigt ud af, at det at træne udenfor i den brændende sol med kropsvægt, kæmpe sten og pull up bare var noget at det mest fantastiske jeg nogensinde har oplevet.

Rejse og træne

Brugere online